Salutare! Cum pot să îmi îngrijesc corpul și frumusețea ca băiat la 16 ani?

Miscare 1h in fiecare zi, nu tigari nici bautura. Mananci sanatos

Te uiti in oglinda si te placi.

Să te speli.

Te speli. Peste tot. Zilnic.
Folosesti deodorant. Creme de maini/fata, daca e cazul (la mine nu era, la 16 ani).
Te barbieresti la timp, te pensezi/tunzi/epilezi pe unde ai fire in plus (nas, sprancene, urechi - nici problema asta nu o aveam la 16 ani).
Nu lasi niciodata par la subrat si la "cuc".
Te tunzi cum te simti bine si consideri ca te avantajeaza, pui hainele la spalat des.
De sala, proteine, diete si alte porcarii, nu prea e cazul la 16 ani, daca nu ai probleme cu grasimea. Daca esti slab, sa stii ca e chiar bine, chiar daca pare naspa. Nu schimba nimic.
Mai ramane partea de maniere, accent, dictie, postura fizica, pe care trebuie sa le controlezi mereu, sa nu fii salbatic intr-un sens rau.
Poti sa te agati de o cultura care simti ca te reprezinta, sa furi stiluri vestimentare sau look-uri de acolo.

Facand sex.

Te pensezi, te epilezi, te rujezi, te dai cu ojă.

Igiena impecabila si alimentatie echilibrata. Momentan esti in crestere si au loc multe procese in corpul tau. Incearca sa practici si un sport sau sa faci miscare zilnic.

Fa sport, fii activ, nu manca toate rahaturile. Spala-te regulat gen, fa dus Si cam atat.

Păi trebuie să ai o igienă bună, să faci sport, să mănânci cât mai sănătos și să dormi suficient.

Gimnastica + mancare sanatoasa

Cu foarte mare grija si preocupare serioasa.

Am rămas fără cuvinte