Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 13 Iulie 2012 | a întrebat:

Salutare,fac sala de ceva timp si vreau foarte mult sa cresc in masa musculara doresc sa consum proteine insa nu sunt sigur deoarece am aflat de la mai multi ca ar putea avea un efect negativ asupra organismului cu trecerea timpului, alti imi spun ca de cele naturale nu ar trebui sa ma tem, spuneti-mi ce ar trebui totusi sa fac? sa consum ori nu proteine?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Iulie 2012 | a răspuns:

Nu se va intampla nimic daca vei creste aportul de proteine. Poti sa alternezi perioadele: 1-2 luni normal, 2-3 luni regim alimentar suplimentat cu proteine. Asa poti s-o tii cativa ani fara probleme.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Iulie 2012 | a răspuns:

Daca nu vrei sa faci performanta, parerea mea e sa nu consumi mai mult decat o faci de obicei. Oricum masa musculara iti va creste. Daca esti obsedat de muschi, atunci nu ai incotro... consulta reviste de specialitate si mananca ce spun aia acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2012 | explică:

Mersi totusi eu doresc sa stiu daca nu va fi nimic daca voi consuma proteine sau in primul rand va trebui sa consult medicul

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2012 | a răspuns (pentru MorarasCiubotaru):

Sunt suplimente alimentare, NU medicamente sau alte alea, nu ai de ce sa consulti vreun medic.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2019
anonim_4396 întreabă:

Ma cheama Mihai, am 15 ani, am 1.80 sau un pic mai mult si practic basket. Am un corp (normal) as spune, cantaresc undeva la 72Kg. Fac si sala cateodata pe langa antrenamentele de basket....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2018
qGNC întreabă:

Daca o sa consum proteine timp de 6 luni/1 an... fara sala...o sa cresc in masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2014
intrebatorulbreazz întreabă:

Vreau sa stiu ce efect au BATOANELE ( cu proteine, fibre, etc cum sunt protein- r, fibrobar- r, wheybar- r) asupra organismului. Multi spun ca ingrasa, multi spun ca te ajuta la slabi, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Mai 2016
anonim_4396 întreabă:

vreau sa cresc in masa musculara si m- am gandit sa consum ceva proteine, si vreau sa intreb, daca am sa consum dor un timp si am sa ma antrenez si peste ceva timp nu o sa mai consum dar tot o...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2019
AlexSkillz19 întreabă:

Pot sa iau proteine dupa o luna de sala ca vreau sa mai cresc bine in masa musculara?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Edu777 întreabă:

Mi am cumparat o pereche de adidasi iar dupa cateva zile cainele meu mi-a ros unu adidas. Întrebarea mea este daca pot cumpara doar un adidas si daca stiti daca se poate si de unde pot face asta?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgi o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii