Da, poți să mănânci pepene liniștită.
În primul rând că este un fruct ca pe lângă asta pepenele conține o cantitate destul de mare de apă, ceea ce e bine pentru corp. Nu numai că îți ți în frâu foamea, dar mai și consumi lichide.
Și eu am ținut dieta, iar când foamea mă apuca, o felie de pepene era soluția salvatoare.
Și și după ce nu am mai ținut dieta disociată și am ținut ori altă dietă, ori deloc tot pepenele era soluția.
Succes cu dieta.
Dap.Poti sa mananci pe zi aproximaiv 3-4 felii de pepene pe zi.Eu am aflata de la nutritionist.
Sper ca te-am ajutat!
Pepenele este indicat in cura de slabire, datorita continutului f mare de apa (peste 80 %)