| AnnaaMarRia a întrebat:

Saultare! eu cred ca este o intreare cam stupida dar, as vrea sa-mi sati cateva sfaturi. eu acum am 44 kg si pana in mai-iunie, adica, cam peste 6 luni as vrea sa ajung la cel putin 52-53 kg.
nu vreau diete sofisticate, ceva simplu..ma puteti ajuta? happy

Răspuns Câştigător
| Reiikó a răspuns:

Http://www.dietetik.ro/afla-si-tu-cum-poti-sa-te-ingrasi/1157.html uite aici... sper sa te ajutee...
Succes! :*

2 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
| ElenaDiana2000 a răspuns:

Mananca mancaruri cu grasimi orice nu conteaza