Cred ca ar fi bine sa vizitezi un medic specializat, deaorece persoanele care mananca, dar nu asimileaza pot avea probleme de sanatate. Dar eu sincer nu cred ca esti asa slab, esti potrivit, aproape potrivit.
Mananca mult (chiar si cand nu ti-e foame) si leneveste, jocuri video, tv...; D
Esti bine, nu esti chiar rau. Stai linistit asa cum esti. Mananca multe fructe pe stomacul gol.
Pai... acum ca pui problema asa. Eu am 24 de ani si 1, 94m si am 110kg dar nu am burta si incerc sa slabesc dar degeaba nu merge. Daca vei manca mult nu rezolvi nimic. 65kg suna bine.Si nu te considera ''prea slab''. Eu arat de parca am 40kg. Daca te ajuta sunt culturist in devenire am facut un abdomen de invidiat dar nu ca al unui culturist si acum nu se mai vede. Sper ca o mica parte din ce am spus te-a ajutat
Dc te grabesti sa te ingrasi si eu am un asemenea metabolism si sunt slab si sunt multumit. Sa sti ca multa lume si-ar dori un metabolism ca al tau, si tu stai linistit ca dupa 30 de ani o sa te mai ingrasi, deoarece iti incetineste metabolismul
Hei colegu avem EXACT aceeasi inaltime si greutate doar ca eu am 26 ani...dar am greutatea asta de vreo 4 ani. iti mai spun ca la inaltimea ta greutatea ideala este 67 de kilograme asa ca fii fericit