Va rog ajutati-ma! Am un concurs de dans luna asta, si problema este ca pica exact in ziua in care trebuie sa imi vina menstruatia.
Cum as putea sa o aman pentru 1 zi sau 2...
Fundita!:*

Pai baga-ti o.b-uri.

Nu ai cum.. poate daca mergi la medik

Daca nu-ti este de obicei foarte rau si nu ai flux foarte mare nu ar trebui sa te gandesti la asta, ca nu e bine sa faci asa ceva. Aceste "manipulari" ale momentului respectiv se fac de obicei cu produse pe baze de hormoni si nu e chiar bine, se poate genera o dereglare hormonala si nu e de dorit, ca nu stii niciodata ce efecte negative poate avea. Cel mai bine vorbeste cu instructoarea ta, ca sportiv ar trebui sa stie vreo solutie si lucruri de genul asta.

Ar fi bine sa vorbesti cu instructoarea ta sau sa-ti alegi un costum in negru. Daca nu ai un flux ridicat e perfect!

Nu ai cum sa iti intarzie menstruatia, fiind prima zi cand ai concursul, poti folosi un OB

Nu ai cum din pacate, dar poti sa porti un tampon de noapte ( nu o.b. acela e bina sa il porti noaptea ca sa nu te jeneze) si ai grija sa nu faci vreo miscare brusca. poti lua si o pastila (norofen ceva)!

Pana la ziua cea mare bea ceai de galbenele, o sa ajute.