In mod normal faci duș seara și dimineața ești transpirat la loc pentru că in timp ce dormi de obicei transpiri, deci e recomandat să faci un duș inainte să pleci undeva, dimineața iar după ce vii, din nou duș. Părul se ingrașă repede de obicei cand este foarte lung și nu este pieptănat sau ingrijit*.
Ma tund periuta si cu asta am rezolvat problema. Depinde acum si ce sampon/gel folosesti. https://icosmetice.ro/......rmaceutic/
Tin sa te anunt: s-a inventat VENTILATORUL!
Daca ziua iti intra soarele in camera unde dormi, atunci si noaptea vei avea caldura. Pune o perdea pe geam si lasa fereastra intredeschisa, tot timpul, sa circule aerul, astfel se mai racoresc si obiectele din camera.
Cumpara-ti un ventilator pe picioarecu 3 viteze, care se misca si lateral. Il lasi pornit pe treapta ceea mai mica si miscare laterala, iar noaptea il lasi in functiune. Trebuie sa-l plasezi la 2-3m distanta de patul unde dormi, sa nu simti curent (puternic) de aer, doar o mangaiere de adiere.
Spalatul capului este suficient de 1-2 ori pe saptamana, iar pe timp de vara te potitunde scurt, chiar sub 1cm. Astfel iti vei simti capul mult mai lejer.
Mă tund scurt cu maxim 2 cm și am rezolvat problema.
Duș îmi fac zilnic iar pe cap mă spăl de două ori pe săptămână.
my99heart întreabă: