Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 8 Aprilie 2011 | a întrebat:

Vreau sa slabesc neaparat in zona picioarelor.
Nu sunt foarte grasa dar nu imi place cum arat... O dieta se poate?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Aprilie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Nu ai nevoie de o dieta,ci doar de putina atentie la alimentatie(elimina pe cat posibil din aceasta produsele fast-food,mezelurile si alte preparate,dulciurile,chips-urile, sucurile si alte porcarii din comert si nu consuma in cantitati mari nuci, alune sau fistic.In rest, mananca incet si mesteca bine mancarea si bea minimum 2 l de apa zilnic; consumata inainte si dupa masa,in special, aceasta mentine senzatia de satietate mai mult timp).In schimb, ceea ce te va ajuta cel mai mult va fi miscarea.Pentru a slabi in zona picioarelor si nu numai, ajuta alergatul.Pentru a obtine rezultatele dorite, alearga zilnic 20-30 de minute, cu viteza medie.Succes.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Aprilie 2011 | a răspuns:

Baga carne, calciu si proteine laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2011 | a răspuns:

Dieta cea mai buna: Fa sport [ inoata, danseaza, mergi cu rolele, etc.] si nu manca fast food, a da si mesele sa fie regulate mereu la aceeasi ora.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
Patrăţel întreabă:

Am si eu o problema, vreau sa slabesc, nu sunt grasa dar in zona abdomenului si in partea de sus a picioarelor sunt putin mai grasa, si as vrea un abdomen mai tonifiat, so cum as putea sa rezolv, fara...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu sa dua jos din zona picioarelor, soldurilor, mainilor si zona burtii.adiq vreau sa slabesc si vreau cam in 3-4 luni! Ce dieta si ce exercitii trebuie sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2013
mirrru întreabă:

Dati-mi va rog frumos o dieta sa slabesc cat mai repede mai ales in zona picioarelor dau funda:*:*

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2011
anonim22378 întreabă:

Help:( vreau sa slabesc(13 ani) neaparat (abdomen)as vrea ceva nu neaparat dieta ceva sfaturi nu pot sa zic ca sunt grasa dar am putina grasime pe aici pe colo daca se poate ceva exercitii zilnice ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2011
iuliiiaaaaaaaa întreabă:

Cum as putea sa slabesc, dar nu numai in zona abdomenului... ci si in zona picioarelor? De fiecare data cand tin vreo dieta, slabesc numai burta, si nici macar in solduri... Astept raspunsuri.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Baaamilogule întreabă:

Ce șampon îmi recomandați pentru scalp uscat? De fiecare dată când bag mana in par zici că ninge

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
RagnarLothbrok12 întreabă:

Ce parfumuri de bărbați îmi recomandați? Buget: 80-200€.

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Alex2126 întreabă:

Cum pot întinde/ lărgii o pereche de pantaloni 100% poliester care nu este deloc elastică

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie
Mario1996 întreabă:

Știe cineva cum scapi de riduri fine premature? Soluții sunt?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii