Ziceti-mi si mie o alimentatie impotriva cosurilor, am 15 ani.Va multumesc

Oraganismul nostru contine 90% apa.consumul de lichide este foarte important, deoarece te curata prin interior. avand un organism sanatos vei avea si un fizic sanatos si frumos.consuma apa,ceaiuri, fructe cat mai multe, legume pentru a-ti ajuta rinichii.lasa deoaparte prajelile multe,cartofii prajiti mancarea condimentata,bauturile carbogazoase,grasimile deoarece aceste ingroasa arterele si iti imbolnavaste sangele,si de aici se ajunge la o stare de sanatate precara,la cosuri si la obezitate. sportul, miscarea sunt foarte importante.o viata echilibrata fara nopti pierdute aiurea, fara alcool si tutun.primul pas este sa iti cureti organismul pe dinauntru si apoi totul vine de la sine.dar am sa iti dau totusi si niste sfaturi mai traditionale ca sa spun asa-drojdia de bere-datorita continutului bogat de vitamine si minerale, este folosita in diete de slabire
si in tratamente cosmetice. drojdia este un foarte bun purificator al sangelui.scoate toate toxinele si puroiul din sange.amesteci un pic de drojdie cu putina Tetraciclina si se face o pasta pe care o aplici pe cos si o lasi asa pana dimineata. apoi pui Cutaden. tetraciclina este antibiotic si impreuna cu drojdia va scoate puroiul si va purifica sangele.cutadenul usuca.apoi-usturoiul.este un foarte foarte bun astringent, antioxidant si purificator de asemenea. poti sa tai o feliuta si sa aplici pe cos. face minuni.este un remediu vechi si foarte natural. daca ai si consuma cate un catel de usturoi zilnic pe stomacul gol cu o cana de apa este sanatate curata.are rolul de a curata arterele si avand artere curate fara depuneri de grasimi automat fluxul sangvinic este mai bun si sangele curat si implicit un ten fara cosuri! si cu drojdia poti face la fel.mananci cate un pic cateva zile si iti va curata sangele.tratarea cosurilor incepe cu detoxifierea organismului si prevenirea acestora inseamna o viata exhilibrata,fara tigari, alcool, nopti nedormite si o alimentatie sanatoasa.artere sanatoase,sange curat,rinichi sanatosi-no more cosuri! hehe! un ten curat si luminos. Apoi, un tratement extraordinar de serios, este acela cu Zynerit.este un antibiotic foarte bun si il gasesti la farmacie.Alte sfaturi-ARGILA este recomandata in tenurile mixte de obicei.mastile cu argila au actiune purifianta, redau luminozitatea naturala a tenului, il curata de pete si il tonifica.in plus, argila are proprietati astringente, antiseptice si revitalizante.pentru tenul uscat se recomanda mastile cu argila si ulei de masline.in cazul in care tenul tau este si sensibil, poti adauga si iaurt, miere si galbenus de ou.in tenul gras, argila absoarbe rapid sebumul.in plus ea micsoreaza porii, inlatura cosurile si luciul inestetic al tenului. argila se amesteca intr-o cescuta cu apa si se mai pot adauga: suc de rosii, suc de castraveti si/ sau suc de portocale.pentru pori dilatati, puncte negre, argila poate fi amestecata cu apa si suc de lamaie/ castravete. O alta varianta ar fi amestecarea a 2 linguri de praf de argila cu o lingurita de ulei de maslina si o lingura de zeama de lamaie.pentru tenul obosit si pentru a reda fermitatea tenului palid, se poate o aplica o masca din argila si suc de castravete. apoi, pentru ten deshidratat, argila impreuna cu uleiul de masline si galbenusul de ou hidrateaza intensiv.si pentru tenul ridat 2 linguri de argila, 2 lingurite miere, 20 g decoct de radacina de nalba si apa. sucul de lamaie combinat cu argila da de asemenea rezultate.mult succes.si totusi daca nu te ajuta nimic-mergi la medicul dermatolog sau te duci si iti faci analize la sange.aslo si vsh, pentru a vedea daca nu ai ceva infectie in organism.dar nu cred ca este cazul.e vorba de varsta cand organismul tau este in formare si hormonii isi cam fac de cap.multa sanatate.

Renunta la dulciuri si la grasimi

In primul rand suprima grasimile din alimentatie.mananca multe fructe si legume si incearca sa eviti carnea(daca nu poti atunci mananca carne ff slaba), evita salamurile si produsele derivate (utilizeaza mai mult pestele daca se poate), evita ciocolata si bauturile precum coca-cola.