Ce situații te fac să te simți bine?
Ai suferit vreo decepție, fricțiuni în familie etc?
Chiar nu ai nimic care să-ți placă? Sa fotografiezi, sa scrii pe blogul personal, ceva? Pe scurt: fa exact ceea ce-ți place! Viața e frumoasa!
Încearcă să desenezi. Chiar daca zici prima data că ești praf. Desenul ajuta să îți exprimi emoțiile și devine relaxant.