Parerea mea, daca vrei sa atingi performanta, incearca sa nu faci exces de fast-food, sa ai o dieta sanatoasa, logic sa te si antrenezi si cred ca cel mai important sa-ti doresti cu adevarat. (si consuma multe lichide). Bafta!
Razvan, din punctul meu de vedere pentru a ajunge la performanta in afara de antrenamente si iar antrenamente, trebuie sa nu pierzi noptile, sa mananci la ore fixe, sa ai vointa, sa ai putere de a trece peste esecuri, cultiva-ti rabdarea, du-te la cat mai multe concursuri... etc. Bafta si sper sa ajungi unde iti doresti!
Si eu practic karate Kyokushin de 3 ani jumate! Am participat la 3 competiti dintre cate doua locul 1 si unul l. 2!
Secretul meu este vointa si determinarea! poti sa mananci unde vrei si cat vrei daca nu esti determinat sa castigi nu ai facut nimic! Determinarea este secretul!
sorinaa0 întreabă: