Orice miscare este binevenita, in limitele acceptate de organismul tau, pe care-l poti si antrena, dezvolta.
Activitatile sedentare pot face si mai mult rau.
In orice domeniu poti activa cu succes daca-ti place si ai vointa necesara!
Elenasofia1233 întreabă:
Florina87 întreabă: