Nu gasesti afara un salariu de 1500e, plecand cu ideea asta.
De obicei, oamenii inutili isi pun intrebarea asta. In Romania iei 1100 lei net, asa inutil cum esti.
Strainii te arunca in strada, daca mergi asa.
Pentru 1500 de euro "bagi" sanatos, cam oriunde in Europa. Si nu vorbim de munci necalificate, ca strainii nu au nevoie de gunoieri. Te duci, de exemplu ca meserias in constructii - interioare, termoizolatii cladiri, castigi maxim 3000 de euro pe luna, daca te "rupi in doua". Minim 1000euro, daca lucrezi normal, 8-10 ore pe zi. In Romania, mai c-o evaziune fiscala, mai fara asigurare, fara facturi (adica la negru, ca majoritatea), castigi pe la 1000 de euro pe luna, si lucrezi in ritmul tau, dormi acasa, stai cu familia.
Dar, rezumandu-ma la oamenii inutili, pentru care e intrebarea: NU! Nu merita sa munciti aici, talentatilor! Mergeti afara, sa ne spuneti cum e
Poti sa stai cu parintii in casa si sa strangii salariile cateva luni alea de 12 milioane si ai si de carii bani, cunosc pe cineva cu 12 milioane e si solid are 90 kg da bine nu sta cu chirie are apartamentu lui, mananca o paine de 500g la o masa ca sa isi ia caloriile!
O piine la o masa, lol. Calorii? Baga carbohidrati ca dementul, vitamine si minerala lipsa, o sa ajunga rau de tot in nu foarte multi ani. Ideea e ca si daca stai cu parintii in casa tot trebuie sa mai contribui cu cate ceva daca nu esti maxi-trintor si nesimtit...
La o dieta de 2000 calorii trebuie 300 carbo ala are de 2500 dieta deci 350 carbo, paine cereale orez cu friptura, nu ajunge rau daca sunt boschetari care au apucat 60 ani mancand paine doar, si media de paine in Romania de 300 g paine pe zi adica o franzela asa mananca romanu de fel asta mananca una jumate, in america sunt obezi de 300 kg au apucat 50 ani tot cu alimentație proasta ca asta, si asta nu are lipsa de vitamine ca are calciu din cereale cu lapte paine, are magneziu din orez, vitaminele b din friptura, boschetarii de pe strada au 50 ani si mananca doar paine si trăiesc fara vitamine. NU STIU de ce te mira o pâine la o masa ca asa mananca romanu e statistica o franzela pe zi, asta mananca una jumate. Multi americani mananca nesanatos si kfc și au apucat 50 ani
Carbohidrati mananca 350 la dieta de 2500 calorii ceea ce statisticile zic ca e normal, a da am uitat anorexici aia chiar ca nu au vitamine si au apucat 50 ani sau boschetari, asta are vitamine
Mdah, ideea e in ce hal ajungi la aia 50-60 de ani. Eu uneori merg bine-mersi zile intregi fara piine si chiar ma simt foarte bine. Geezus, piine cu orez... piine cu orez cu cartofi si cu o pizza trebuia sa zici.
Da din pacate la noi in țară se consuma multă paine care nu e sănătoasă, din aia 500g isi ia calciu zilnic, din cereale cu lapte nu stiu ce vitamine ii da peobabil fier ceva, friptura B urile vitaminele B orezu magneziu bine mananca asa de vreo 5 ani nu are nimic la analize i-u iesit bine ca le-a facut zicea, și din punct de vedere 350 carbohidrați la 2500 calorii e normal, bine da ajung rau la 50 ani, dar sunt altii care mananca si mai nesanatos, dar măcar mai merg in picioare la 50 ani dar nu se stie cat o mai duc asa?, Americanii fast food si cola, betivii de la bar de beau bere de rup amarati, clar mananca si nesănătos au apucat 60 da nu stim daca au vreo ciroza ceva ca nu e buna bautura. Oricum sa mai mearga pana la magazin sa mai ia o bere la 60 ani tot sunt instare gen nu sunt imobilizati la pat, ca am vazut ca ziceai ca cine stie cat de rau ajung, da posibil sa aiba 60 ani cu diabet, ciroza fara sa stie
Nu stiu prin ce te refereai ca ajunge rau in câțiva ani la analize ies bune, e tanar, dar cred ca stii ca sunt cazuri mult mai rele care le am dat exemplu si au apucat 50 ani chiar si aia de pica casa pe ei de mananca 2 paini.
Din cereale fier calciu, Paine da si aia calciu si ceva magneziu, lapte calciu, friptura de porc sau pui toate B-urile vitaminele B chiar si cereale au unele B uri Orezul are si el la randul lui nutrienti, cascaval si ala, la analize i au iesit bune dupa 4 ani deci cred ca nu are deficiențe, na sper sa ii fie.bine toata viata
Acu am citit ca paine are si ea la randu ei multe B uri vitamine, si E culmea, tu credeai ca mananca doar paine si ca are deficiente vitamine, dar mananca mai multe ti am spus ce, daca manca doar paine da avea probleme deficiente dar mananca si cereale, lapte, cascaval, orez friptura porc
Din ce ai zis tu, aia e o dieta mega-varza. Analizele ies bine pana nu mai ies, depinde si cit de amanuntite si le face. Legat de piine, depinde si de care. Daca iei franzela de-aia alba la 1 leu si ceva care are tone de aditivi... sa avem pardon.
Bine nu stiu cat de varza e vitaminele le ia, nu mananca legume pentru vitamina k in rest are b urile, d, e a, calciu fier magneziu potasiu, cerealele cu lapte sunt sănătoase, orezu la fel ca il consuma chinezi, painea nu e sănătoasă, dar americanii mananca mai rau aia au lipsa de vitamine ca aia mănâncă decat fast food fara cereale pentru fibre fier etc