Simt ca munca mea mi-a acaparat viata si nu stiu cum sa fac sa recapat echilibrul de altadata...Imi putetin da vreun sfat, sa ma pot concentra din nou pe familia mea si pe prieteni?

Gandeste-te ca daca muncesti in timpul programului, dupa, oricum ai mai putine ore de stat cu familia. Din start, munca are avantaj. Nu iti lua de lucru acasa sub nicio forma, nu raspunde la telefoanele de serviciu, nu merge in weekend la munca. Fa o departajare clara. Joburile vin si pleaca. Te trezesti dupa 20 de ani ca te dau afara, ca e criza sau mai stiu eu ce. Si ai pierdut 20 de ani pentru ce? Munca e parte importanta din viata noastra, dar nu e singura. Vezi cum impletesti toate partile in mod armonios, ca, pierzand una, sa nu te trezesti ca nu mai ai nimic.

Incerca sa vi mai devreme acasa si sa stai mai mult de vorba cu cei dragi, dupa ce le vei afala preocuparile incearca sa te integrezi in ele astfel incat sa nu mai fi exclus din ectivitatile familiei de la micile cumparaturi, facut curat, carat galeata de gunoi... pana la vacante petrecute impreuna. Si mai ales sambata si duminica uita total ca trebuie sa muncsti... iesi cu cei dragi acolo unde va simtiti voi mai bine.

Daca pui cariera mai presus de familie doar ca sa aveti un trai maidecent, risti sa o pierzi, toti o sa-ti reproseze la un moment dat ca i-ai abandonat... dar nici mare sa nu-ti fie surpriza cand depistezi ca sotul are amanta, copii sunt cu capul in nori de droguri...etc. Asa ca las-o mai mole si concentreaza-te pe ce ai in jur fiindca datorita lor ai intelegerea morala pentru cariera ta, nu-i sacrifica. Ia-ti o mica vacanta si reinviati amintirile de demult cand petreceati f mult timp impreuna.

Da. Stii ce sfat iti dau munceste cit ai timpu normat pentru ca daca faci mai mult nimeni nu ti va fc statuie si daca esti bolnav chiar ia si un medical altfel cind te vor concedia iti pare ffff rau.

Poti in zilele de munca sa muncesti da cu o oare care masura...sambata duminica..invitati familia si prietenii undeva in aer liber...