Ii speli regulat si eviti alimentele colorate puternic pentru consum indelungat (cafea, ciocolata, vin rosu). Fumatul ii mai ingalbeneste. Bicarbonatul de sodiu il poti folosi de max. 2 ori pe saptamana, pentru ca zgarie smaltul si un smalt zgariat incurajeaza cariile. Daca deja ai probleme cu ei, dentist, eventual un tratament de albire si repararea fisurilor existente.
Te hranesti sanatos, ii speli zilnic, (daca ai ocazia, dupa fiecare masa, daca nu Orbit/guma de mestecat), eviti cafea, tutun/ingalbanesc dintii, nu spargi in dinti seminte, alune, nu rupi ata cu dintii, nu spargi dropsuri in dinti..., eviti alimentele prea fierbinti sau prea reci, cat si administrarea acestora unele dupa altele (ataca smaltul), nu uita vizita la dentist la 6 luni.
Le speli in mod regulat, dupa fiecare masa.
Trimestrial mergi odata la control la dentist.
Dentistul iti va recomanda pasta de dinti care e cel mai adecvat danturii tale.
Daca sunt sanatosi sunt in general si albi. Deci vezi daca nu ai carii. Daca ai trateaza-le. Nu face tratament de albire la dentist ca se distruge rezistenta smaltului. Daca vrei dinti albi asculta la mine ca am o varsta (aproape 53 ani). Spala-i dupa fiecare masa cu periuta si pasta de dinti. O DATA PE SAPTAMANA SPALA DINTII CU SARE DE BUCATARIE. O SA VEZI DINTI ALBI, GINGII CARE NU SANGEREAZA SI GURA CARE NU MIROASE. Daca faci asa nu o sa-ti para rau. Mai vorbim!
Te speli pe dinti dupa fiecare masa, nu fumezi, periodic speli dintii cu bicarbonat de sodiu, mergi la dentist periodic.
Te speli des pe dinti, iei calciu ( pentru intarirea smaltului ) faci un detartraj si o albire la dentist si gata treaba. Conteaza mult si ce mananci. Legume fructe.
Da vezi ca intrebarea nu e pusa la categoria care trebuie.
Zdrobiti cateva capsune proaspete si amestecati'le cu un varf de cutit de bicarbonat si putina apa. Veti obtine o pasta pe care o aplicati pe dinti, cu ajutoru unei periute. Curatati asfel dintii o data la 3-4 luni. Capsunele au efecte astringent si ajuta la indepartarea petelor de cafea, de tutun si de vin rosu de pe dinti.
anonim_4396 întreabă: