Te referi cand nu poti sa dormi? Adriana? E simplu.
Pur si simplu.ia`ti o masca de ochi. Pune`ti o batista umeda cu apa rece peste ochi inainte sa dormi. Gandeste-te la ceva... ca sa uiti ca esti treaza.si vei adormi. Sunt somnifere, dar nu ti le-as recomanda. sau daca nu un sfert de pastila. ` Cam atat.`
Succes si somn placut. [ Anuntama daca au mers una dintre metodele mele! ]
Karolina