Da' fructele şi legumele ce au? Sau nu te interesează efectiv să-ţi hrăneşti organismul, ci doar să-l îndopi cu ceva mortăciuni?
La varsta ta nu trebuie sa fi privata de mancare pentru dezvoltarea ta normala, evita dulciurile ca alea dau pofta de mancare mare, degeaba te infometezi o saptamana ca apoi recuperezi la greu, termina cu dietele nu sunt sanatoase nu la varsta ta ca cu kg stai ok, dar fa si sport, alearga, joaca-te cu copii etc