| Bogdan_6077 a întrebat:

Am 14 ani si fac gantere, acasa cu greutati de 7 kile. credeti ca va fi vreo problema?

5 răspunsuri:
ValiMocanu
| ValiMocanu a răspuns:

Problema, de ce gen? De sanatate? Posibil, daca exagerezi. De "Kile" prea multe? Tu stii, ce fel de constitutie ai. Ai putea fi mai explicit in prezentarea cazului!

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Singura problema e ca faci ffff putin pentru ca ai timp sa ne intrebi.

Brigaela
| Brigaela a răspuns:

Sa fii atent sa nu-ti deformezi coloana. In plus, daca la varsta asta ridici greutati, exista posibilitatea sa nu cresti prea mult in inaltime.

| Bogdan_6077 explică:

Probleme de dezvoltare m-am gandit eu. In inaltime am 1.83

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Sa faci fluturari umeri obligatoriu biceps si triceps Greutati nici prea usoare nici prea grele