Pune o întrebare

Conversaţii

în 5 Aprilie 2016 | a întrebat:

Am aproape 13 ani, 1.64 înălțime și 58 de kilograme și vreau sa slăbesc, azi am mâncat la scoala laptele și cornul și o prăjiturica magura de acasa, iar acasă când am venit am mâncat o porție de supa, apoi am fost afară sa fac sport o ora și ceva, și la o ora după ce am venit acasă am mâncat 2 banane și un pahar de suc natural cu capsuni și azi nu mai mănânc nimic și mai fac sport.e mult ce am mâncat azi?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 5 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu. Mai ales daca faci sport ar trebui sa mananci undeva la 2500-2800 calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2016 | a răspuns:

Esti grasa la 58 kg.Eu ma consider grasa si am 1.62 inaltime, 13 ani si 51-52 kg.M-am apucat de curand de basket-3 ori pe saptamana ca sa slabesc.Mananc masa de dimineata si un mar.Atat mananc toata ziua.Deci ar trebui sa incepi sa faci ca mine ca sa slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Ianuarie 2012
ch0c0latemix întreabă:

Hello TPU! o prietena vrea sa slabeasca si nu mananca aproape nimic toata ziua.de exemplu azi a spus ca a mancat doar o portie de supa. ce credeti? mie sincer mi se pare o prostie sa nu mananci.si eu vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
ch0c0latemix întreabă:

Hello TPU! o prietena vrea sa slabeasca si nu mananca aproape nimic toata ziua.de exemplu azi a spus ca a mancat doar o portie de supa. ce credeti? mie sincer mi se pare o prostie sa nu mananci.si eu vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
JustAaGirl întreabă:

Heii TPU :- h Am si eu o intrebare intrebatoare :)) Daca am 164 cm si 55 kg e ceva rau la 12 ani? Eu fac sport, iarna nu prea dar mai merg pe bicicleta medicinala vreo 3- 4- 5 km aproape in fiecare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut tuturor! Am si eu o nelamurire : cum sa scap de pofta exagerata de mancare? Apetitul meu e de necontrolat! Nu sunt grasa. Am 165 cm si 53 de kg la 14 ani. Sunt pe a8a la clasa sportiva unde am 6...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
AnaNuSuntPa întreabă:

Hei! Am aproape 13 ani, 1.60 inaltime si 55 de kg :( Ce as putea sa fac sa slabesc cat mai repede? As vrea sa ajung la 40- 45..in cam 2- 3 luni, vreau cat mai multe sfaturi adica ce sa mananc si ce sa...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 minute
paranormalwoman întreabă:

Ce părere aveți despre prietenia între un baiat și o fată? Poate fi o relatie de prietenie sau...

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Mindfulness întreabă:

Voi puteți să ieșiți afară fara sa cheltuiți ceva? Oare eu tot fac cumpărături că nu am prieteni? Că mă simt singur? Cum pot remedia aceasta problema?

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
M4nutzu întreabă:

Maine am test la matematica,si nu stiu absolut nimic, cum pot sa invat sa fac exercitile la perfectie?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
LisaJulie întreabă:

Credeți ca tinerii votează mai puțin decât persoanele în vârstă? Dacă da de ce?

19 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii