Am citit prin diferite surse ca pepenele rosu este recomandat atat pentru cei ce doresc sa slabeasca, cat si pentru cei ce vor sa isi detoxifice organismul. As dori insa sa aflu ( de la cei ce au incercat sa manance doar pepene rosu cel putin 3-4 zile ), cum se simt la sfarsitul "curei", cate kilograme au reusit sa dea jos si in cat timp.
Multumesc

Iti multumesc pentru sfaturi, voi tine cont de ele. Dar pe mine ma intereseaza sa aflu strict despre pepene.

Daca vrei sa slabesti iti recomand sa schimbi tot ce ai in frigider in materie de mezeluri, doteaza-l cu fructe si legume ce sunt din belsug in piete, bineanteles pepene "vedeta sezonului",lactate "branza", oua, si carne doar peste; mananca cel mai mult salate fructe, ciorbe fara prajeala; sucuri stoarse din lamaie sau alte fructe niciodata din comert; bea ceai verde de la fares cu diferite arome "il poti raci la frigider daca e cald afara"; nu manca dupa ora 16 nimic iar daca iti e prea foame doar seminte de floarea soarelui. La tot regimul alimentar nu stai pe scaun toata ziua, faci activitati fizice iar daca stai la bloc iti recomand un aparat de fitness orbitrec "bicicleta" e doar 700 ron si cu toate cumulate am slabit in 2 luni 20 kg. SUCCES