Lipsa erectiei (cand esti cu o femeie la sex), este cauzata in majoritatea cazurilor de masturbarea excesiva din ultimii ani, de pornografie si usurinta cu care obtii satisfactie, folosindu-ti propria mana.
Medicamentele nu sunt recomandate, in nici un caz la 20 de ani, fiind recomandate batranilor de peste 60-70de ani.
Iti recomand sa incetezi masturbarea si sa te focusezi mai mult pe fata pe care o iubesti si cat de mult o doresti la pat, fiindca totul porneste din creierasul nostru, inclusiv erectia si placerea.