De foarte mult ori parerea proasta despre tine insuti ti-o induc cei dinafara.
Daca de cand esti mic ti se repeta ca esti prost, ca nu o sa reusesti, ca nu o sa faci, ca nu sti ca bla bla o sa iti intre asta in cap si chiar asa o sa fie.Asa ca primul pas este sa nu mai apleci urechia la rautati.
Alta cauza ar putea fi anxietatea. Daca nu te poti baga in fata, iti e greu sa comunici, esti emotiv din nou este complicat.Mereu vor fi alti mai bagareti, descurcareti ce o sa ti-o ia inainte si tu o sa ramai cu frustrarea ca de ce nu ai facut sau ce are altul mai mult.Si lista poate sa continue.
Cert este ca daca nu ai o problema cu fizicul tau cat de cat restul se mai pot rezolva.In plus sa stii ca daca nu faci ce fac si restul sau daca nu iti place ce le place altora nu inseamna ca esti defect, ci special, diferit si cu alte perspective.