Ca sa mai cresti e nevoie sa practici diferite sporturi, de ex baschet, volei.iti dai seama ca nu o sa cresti asa dintr-o data, dar in timp sa se cunoasca!
In primul rand... ce varsta ai?! Orice sport te dezvolta sanatos insa, daca ai depasit 25-26 ani...foarte putin probabil sa mai cresti in inaltime.
Inotul este foarte bun pentru organism si crestere. de asemenea si baschetul. incearca sa practici unul dintre aceste doua si ai sa vezi rezultate