Pune o întrebare

Conversaţii

în 26 August 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Asi avea si eu o mica problema cu formele corpului meu. Am un organism care ma ajuta destul de mult. Nu spun ca sunt nemultumita de felul cum arata, dar consider ca nu ar strica sa mai slabesc. Problema nu ar fi asta:d. Dar nu vreau sa slabesc si la picioare. Adica... vara asta am incercat sa ma ingras la picioare dar initial nu m-am gandit ca se va pune si pe solduri si in burta. Si asa cum era de asteptat am pus cateva kg nedorite si pe abdomen. Problema mare e ca vreau sa ma ingras in continuare ( sa pun pe picioare ) dar sa slabesc doar in zona abdomenului. Nu as vrea propuneri gen : sala sau abdomene sau cura de slabire. Deoarece consider ca daca tii o cura de slabire o anumita perioada pana cand reusesti sa ajungi la formele dorite si dupa nu te mai tii de cura sau de sala etc. pui dublu asa ca... nu stiu caut o alta varianta. Funda pentru raspuns cel mai ok. vot pentru restul :X

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 August 2011 | a răspuns:

Pei nu prea stiu ce alta variata exista in afara de ce ai enumerat tu.
eu zic ca o masa echilibrata adica sa mananci bine si sanatos.
iar miscarea e obligatorie. deaorece daca faci miscare, sport, corpul va arata bine si dupa ce nu faci. plus corpul are nevoie de asa ceva. de exemplu daca nu vrei sa mergi la sala. poti sa faci de exemplu de pe youtube Zumba, aerobic, abdomene, si iti garantez ca va avea efect. sunt miscari speciale pentru a face muschi pe abdomen sau unde mai doresti

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 August 2011 | a răspuns:

Cum ai reusit sa te ingrasi la picioare ca eu ma chinui si nu pot de nici un fel?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2011
DdAndreea întreabă:

Buna :). Am si eu o intrebare. Am 13 ani. 1.63 si 60 de kg. Stit vreo cura de slabire rapida? As vrea sa scap de surplusurile de pe abdomen si de colaceii de pe solduri. Vreau sa mentionez ca sunt la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2014
Nobody11111 întreabă:

Cineva care se pricepe la culturism e pe aici?:D sunt fata si vreau sa fac patratele pe adbomen, m- am apucat deja de 4- 5 zile sa fac exercitii in fiecare zii, nu doar abdomene, diferite exercitii...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2014
Nobody11111 întreabă:

sunt fata si vreau sa fac patratele pe adbomen, m- am apucat deja de 4- 5 zile sa fac exercitii in fiecare zii, nu doar abdomene, diferite exercitii pentru abdomen, problema e ca eu am putina grasime...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2012
Smiiilee întreabă:

Vreau sa ma ingras la picioare si la fund, si sa slabesc la solduri (am aripioare).DAU FUNDA!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
1mp3r4t0r3 întreabă:

Salut TPU! Sunt niște lucruri în legătură cu politica pe care pur și simplu nu le pot înțelege. Așadar, Călin Georgescu, candidatul surpriza al acestor alegeri a bătut toți contracandidații...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RAY întreabă:

De curiozitate, ce face diferența de preț între cașcaval vs telemea vs urda?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Care e diferența dintre proteine serice și proteine din masa musculară?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
BibereAlexandra întreabă:

Buna! Vreau sa vb pe google translate dar vreau sa mi raspunda femeia robot? Cum procedez?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii