Ati luat masuri de prevenire a gripei AH1N1? Mai jos sunt cateva sfaturi de prevenire primite de la prietenii (Centru Medical Unirea Bucuresti). Aveti grija!

Question

anonim_4396 · Accepted Answer

Din nefericire traiesc intr-o tara in care deja au murit peste 50 de persoane cu gripa porcina.incerc sa evit aglomeratiile pe cat posibil si igiena mainilor.in curand o sa cumpar gel pentru un pres pe care o sa. l pun la intrarea in casa. copii deja au la scoala gel cu alcool pentru igiena mainilor. unde invat eu se recomanda mastile, deja au adus un lot si celelalte loturi de gel dezinfectant si masti trebuie sa ajunga.in noiembrie incepe vaccinarea in scoli si in cazurile cu boli cronice sau probleme respiratorii.

Dan · Answer

SFATURI PENTRU GRIPA AH1N1

Singurele porti de intrare ale virusilor sunt narile si gura / gatul. Intr-o epidemie globala de aceasta natura, este aproape imposibil sa nu intram in contact cu virusul H1N1 in ciuda tuturor precautiilor. Contactul cu virusul
H1N1 nu este o problema atat de mare pe cat este proliferarea.
Chiar daca sunteti inca sanatosi si nu prezentati niciun simptom al infectiei cu virusul H1N1, pentru a evita proliferarea, agravarea simptoamelor si dezvoltarea unor infectii secundare, cativa pasi foarte simpli, pasi nu pe deplin subliniati in majoritatea comunicatelor oficiale, pot fi practicati (in loc sa ne concentram pe modul de stocare a medicamentelor antivirale):
-Spalarea frecventa a mainilor.

-Abordarea "Jos mainile de pe fata". Rezistati tuturor tentatiilor de a va atinge orice parte a fetei (cu exceptia cazului in care vreti sa mancati, sa va spalati sau sa va palmuiti).

-Faceti gargara de doua ori pe zi cu apa calduta sarata (folositi apa de gura Listerine daca nu aveti incredere in sare). Virusul H1N1 dureaza 2-3 zile dupa infectarea initiala in gat / cavitatea nazala pana sa prolifereze si sa manifeste simptomele caracteristice. Simpla gargara previne proliferarea. Intr-un fel, gargara cu apa sarata are acelasi efect pe o persoana sanatoasa pe care medicamentul Tamiflu il are pe o persoana infectata. Nu subapreciati aceasta metoda de prevenire simpla, ieftina si puternica.

-In mod similar punctului nr. 3, curatati-va narile cel putin o data pe zi cu apa calduta sarata. 
Nu toata lumea poate fi priceputa la Jala Neti sau Sutra Neti (pozitii Yoga pentru a curatarea cavitatilor nazale), dar suflarea puternica a nasului o data pe zi si curatarea ambelor nari cu betisoare din bumbac inmuiate in apa calduta sarata este foarte eficienta in scaderea numarului populatiei cu infectie virala.

-Sporiti-va imunitatea naturala cu alimente bogate în Vitamina C ( fructe citrice). Daca trebuie sa luati tablete de Vitamina C sub forma de supliment, asigurati-va ca acestea contin si Zinc pentru a accelera absorbtia.

-Beti cat mai multe lichide calde. Acestea spala virusii de proliferare din gat inspre stomac acolo unde un pot supravietui, prolifera sau produce niciun rau.

Centru Medical Unirea.

anonim_4396 · Answer

Inutile, daca exista  ne anuntau altii.

constantaproca · Answer

Multumim pentru sfaturi, cred ca fiecare dintre noi trebuie sa tina cont de ele, ba mai mult sa ii invete si pe altii care nu cunosc aceste masuri de prevenire, e obligatia noastra, a tuturor!

smaranta · Answer

Multumim mult pentru sfaturi si pentru purtarea de grija, o sa transmit si celor din jur sfaturile tale, intr-adevar sunt masuri simple si la indemana oricui si se stie ca sarea e un f. bun dezinfectant natural, deci fara dubii metodele sunt bune, iar vitamina C e la fel de buna, pentru intarirea sistemului imunitar.Multumim.