Nu sunt siiiiiguraaa, dar din cate stiu eu, bananele ingrasa numai daca le mananci in combinatie cu alte alimente. Daca intr-o zi mananci, cum ai spus, doar banane si apa, s-ar putea chiar sa te ajute sa dai ceva grame jos. Repet, nu sunt sigura. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa mananci zilnic doar banane si apa. Atunci dai in extreme.
Tata tine regim si i-a zis doctora sa manance banane si portocale si nu ingrasa