Pune o întrebare

Conversaţii

în 3 Februarie 2012 | a întrebat:

am o mica, mare nelamurire!
1 kg = ~8000 de calorii
ca sa slabesti 1, 2 kg/luna inseamna ca ar trebui sa arzi 10000 de calorii, intrebarea vine, eu consum 1100 de calori/zi. ca sa slabesc 1, 2 kg/luna trebuie sa ard zilnic ~350 de calori/zi
dar, si zic dar, ce se intampla cu, caloriile de peste zi, nu inseamna ca ar trebui sa ard in plus si caloriile de la fiecare masa + cele 350, pentru a slabi 1, 2 kg /luna? asta ar insemna ca trebuie sa ard zilnic 1450 de calorii?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 3 Februarie 2012 | a răspuns:

Ca sa slabesti trebuie sa arzi caloriile pe care le mananci in ziua respectiva plus cele 350 happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2012 | explică (pentru white_2190):

Doamne. este enorm... juma de zi o ocupa sportul, si daca sunt si cealalta juma de zi la scoala, mai fac un.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Cauta bmr pe google si iti spune cate calorii arde corpul tau fara sa faci nimic; happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2012 | a răspuns:

Dc voi fetele deveniti disperate cand vine vba de calorii? rolling on the floor stai nemancata 15 zile si vei arata scheletic, asa cum va place voua laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2012 | a răspuns:

Wow cate calcule... draga mea tu arzi calorii si cand scrii la calculator... nu iti mai calcula atata caloriile si punete pe sport, nu mai manca seara, eventual un iaurt ceva, manaca mai consistent dimineata, si apucate de sport gen aerobic, iti garantez ca ai sa slabesti si mai mult de 1.2 kg. a si dupa aerobic nu manca, eventual dupa vreo 2 ore daca faci dimineata, iar daca te duci seara nu mai macana deloc, sau cum iti mai spusai un iaurt, sana. Cel mai important : NU TE MAI GANDII CA ESTI GRASA. gandeste-te numai la cum vrei sa arati. moralul conteaza. te pup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2017
AnemonaP întreabă:

Ca sa slabesti trebuie sa arzi mai multe calorii decat ai consumat, insa, trebuie sa faci sport dupa fiecare masa pentru a arde caloriile? Auzisem ca nu este bine sa faci de 2 ori pe zi sport, pentru...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2013
dianainsta01 întreabă:

Daca vreau sa slabesc, conteaza mai mult numarul de calorii pe care le consum sau din ce alimente i- au caloriile? Si pot slabi facand sport acasa (gen abdomene. etc. )? Cat timp ar trebui sa fac sport...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2013
ktlina întreabă:

Cate calorii trebuie sa consum zilnic ca sa slabesc? In 2 saptamani cat pot slabi daca fac in fiecare zi exercitii fizice(1h/zi) si mananc mai putin?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
adela2012 întreabă:

Nu inteleg chestia asta cu caloriile. Adica daca arzi 500 de calorii cat inseamna in kilograme? Sau cate calorii trebuie sa arzi ca sa slabesti 1 kg? Caloriile le arzi doar prin efort fizic sau si atunci...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2013
Dawniix întreabă:

Cate calorii ar trebui sa consum zilnic ca sa slabesc?:D

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
FaraNumeCaiMaiBine întreabă:

Buna seara, am 27 de ani, sunt intr- o relatie cu un barbat care are 31 de ani, an trecut am avut 2 relatii dezastruoase din care imi zice el ca am ramas cu traume, dar in opinia mea nu cred ca sunt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
lolita165 întreabă:

Ce înseamnă dacă îmi place să mă uit foarte mult la gore? adică efectiv o dependență și ma simt mai liniștită când mă uit

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
RRSecularHumanist întreabă:

Vreau să inițiez o dezbatere pe următoarele afirmații. Răspundeți cu „de acord" sau „nu sunt de acord" la una sau mai multe, explicându- vă poziția printr- un argument sau mai multe: 1....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
kencarson întreabă:

Țigările sobraine pink sunt slim sau normale?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii