Trebuie să începi să te gândești la alte lucruriri. îți recomand să-ți găsești un hobby și sau să practici un sport. De asemenea socializează mai mult. în caz de o faci prea puțin. Trebuie să faci chestii care să-ți ofere încredere. totul e în capul tău și trebuie să-ți schimbi modul de gândire.
Salutare,
Ai putea crea o atmosferã plãcutã în reședinţã, folosindu-te de muzicã, spre exemplu. Fiind concentratã la buna dispoziţie, nu ai mai acorda atâta atenţie acelor impresii. Eventual automotiveazã-te insistent cã ești doar tu prezentã și ce ai vãzut de-a lungul anilor au fost doar oameni mascaţi, efecte etc.
Nu mizez cã va funcţiona pe termen lung, dar poate se produce o schimbare cât de micã. Oricum, creierul e doar un videoproiector amãrât în ce privește aria imaginaţiei. Nu poate proiecta în realitate nimic, so there’s definitely nothing to worry about.