Alearga, bea multe lichide(apa plata), inoata, fa-ti masaj cu o crema sau pur si simplu cu mainile goale, urmeaza o dieta. La mine inotul a functionat cel mai bine.
Genoflexiuni cu picioarele(laba piciorului) in V si ce am mai ramas , le tii tot in V.Nu stiu daca am fost destul de explicita.A..si de la avon fff bun pentru fermitate si celulita, de la solutions - body, cellu sculpt-27 lei
CEl mai bun e inotul, sau mersul prin apa pur si simplu. E placut, usor si iti solicita muschii. Cunosc persoane care au scapat de celulita dupa cateva zile de mers prin apa pana cel putin pan ala genunchi si prin inot. Una din acele persoane sun eu.
anonim_4396 întreabă: