| Ad3lyna_8426 a întrebat:

Buna!
De ceva timp am insomnii!
Ma culc la 3 noaptea!
Am 12 ani si cred ca e o mare problema!
Va rog, sfatuiti-ma!

Răspuns Câştigător
| lavii a răspuns:

Bea un ceai cald sau o cana de lapte caldutza. seara cand te culcilove struck. o sa-ti fie mai confrtabil si caldutz si o sa adormihappy

2 răspunsuri:
| LuS[z] a răspuns:

Buna!
Stai linistita ca nu esti singura de varsta ta care are problema asta big grin
Majoritatea "adolescentilor" de varsta ta au aceasta "mica problema" daca au niste parinti foarte intelegatori si care au incredere totala in copilul lor big grin(gen ii cam lasa"sa-si faca de cap " tongue )
ASA ca sfatul meu este sa incerci sa-ti consumi energia pe care orisice copil o are la varsta ta, ZIUA. big grin
ca sa te poti odihni linistit/a seara.

Elianna
| Elianna a răspuns:

Scoala-te la 6 dimineata in cateva zile si o sa vezi ca la 22 o sa pici de somn!