Pune o întrebare

Conversaţii

în 17 Februarie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Buna deci am burta foarte mare si nu stiu ce exerciti sa mai fac si ce trebuie sa mananc si ce nu va rog da-ti-mi niste exerciti. Dau funda si voturi

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Februarie 2011 | anonim_4396 explică:

La 12 ani este prea devreme sa te apuci de o dieta asa ca incearca sa nu mai maninci prajeli si dulciuri pentru moment,exercitii pentru burtica sunt cele care stai culcat pe spate si iti ridici picioarele sau trunchiul corpului, cind iti ridici picioarele incerca ca restul corpului sa stea lipit de podea si nu incerca sa te ajuti cu mainile, ridica-ti picioarele sau trunchiul pina la jumatate si stai acolo pina numeri la 10 dar desigur ca mai sunt si alte exercitii

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Februarie 2011 | a răspuns:

Bună.
De ce nu mergi să faci analize de sânge, un medic nutriționist, etc?
Este o problemă să ai burta foarte mare!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2011 | a răspuns:

Fa mult sport! stiu ca e obositor dar incearca! nu manca nimica dupa ora 7 seara! inkearka sa mananci cat mai multe mese si la fiecare cate putin! neaparat a mananci dmineata! pana la ora 12 poti manca orice(adica na fara dulciuri si grasimi tongue ),,, repet! nu manka dupa ora 7! si iti mai zi ceva! culcatul devreme si expunerea mare la invatat este de cel mai mult ajutor! crede-ma.i eu sunt grasa! nu-ti fa griji! numai ca ii atenta la ce mananci! happy bye.plz voturi si funda sunt noua! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2011
culy întreabă:

vreau cat mai multe raspunsuri, cel mai bun ii dau funda si la celelalte voturi! Deci va rog sa-mi spuneti ce exerciti sa fac si ce sa mananc ca sa fiu cat mai informa. Vreau sa am un corp...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2013
ElenaEli16 întreabă:

Hei TPU, vreau să slăbesc la picioare şi la burta, îmi puteţi spune nişte exerciţi, ce sa manănc... nu ştiu... ce e folositor. [p.s. am 13 ani ]

4 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2012
Alysha213 întreabă:

Ce trebuie sa mananc sau ce exerciti trebuie sa fac pentru un fund mai bombat?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
Raawr întreabă:

Cine imi poate da exerciti pentru abdomen? Am putina burta ce ar trebui sa mananc si ce exerciti sa fac? [ps. nu vreau sa merg la sala]

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2011
cryss_6160 întreabă:

Am si eu o problema.Cum as putea sa slabesc adica sa nu mai am burta? Sunt fooarte slaba in rest doar ca am burta:((. Ce exerciti sau ce regim stiti? Fara mistouri ca va raportez x(. Dau funda...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Ștefi19990516 întreabă:

Bună ziua aș avea și eu o întrebare. Când joci la loto 6/49 și joci și Noroc când câștigi, adică dacă eu am numărul Noroc 0740347 și se extrage 6740403 atunci se câștigă ceva?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
CracanelTrasPrintrunInel întreabă:

Nu inteleg de unde ideea ca armata innobileaza si te face "barbat"? De cand barbatia inseamna sa executi ordine ca un caine si sa te lasi umilit si abuzat? N- am vazut o singura persoana care sa fi trecut...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
RAY întreabă:

Credeți că România este mai mult decât o colonie?

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
DanTeo0099 întreabă:

E posibil să fi o persoană decentă și normală și totuși să nu fi făcut să conduci? Am luat sala dar orasul nici după scoală nu cred că îl i-au pentru că sunt complet praf.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii