Pune o întrebare

Conversaţii

în 1 Aprilie 2013 | a întrebat:

Eu am abdomenul plat dar as vrea sa stiu cum as putea face niste "patratele"!

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 6 Aprilie 2013 | a răspuns:

Le desenezi cu marcarul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Facand abdomene

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti sa mergi la sala sau sa faci abdomene si tractiuni acasa, totusi o sa dureze un timp.Depinde cat poti sa faci pe zi. Bafta! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | explică (pentru pitik36):

Cam cate abdomene pe zi?>

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cate poti eu fac 50 dimineata si 50 seara cred ca este de ajuns dar daca tu poti mai mult este mai bine dar trebui sa faci zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2013 | explică (pentru pitik36):

Se vede ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti sa faci si flotari sper sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Salut, Baieti au dreptate numai ca "abdomene" nu este suficient, Trebuie sa faci niste exercitii mai complexe de exemplu: un exercitiu trebuie sa il faci timp de 30sec fara oprire... dupa care sa continui cu un alt exercitiu fara a face pauza.
Uite aici un link cu 8 minute de exercitii, daca faci asta in fiecare zi eu garantez ca in 2-3 saptamani vei observa diferenta.
Sper ca am fost de folos. SUCCES!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Agentuloo7):

Aici ai link-ul pentru exercitii >> http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 25 Decembrie 2023
TudorGeorgian întreabă:

Buna ziua, cum as putea face sa am abdomenul plat cu pătrățele, am deja două patretele dar vreau să-mi dezvolt mai multe, și să am abdomenul mai plat

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2012
Angeliquex3 întreabă:

Cum as putea sa am abdomenul plat? Adica sunt slaba, dar as vrea sa am abdomenul format. Multumesc ofer

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2014
RiriK întreabă:

Hei! Ce as putea face sa am abdomenul plat?

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2013
BiancaMrrr întreabă:

Cum vi se pare mai ok sa aiba o fata abdomenul? Plat sau cu patratele?

21 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2011
Sabìŋaaa întreabă:

Buna:D. Ce as putea sa mananc sau ce dieta sa tin... Nu stiu. ca sa am abdomenul plat? :-s

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Alina12463ay836286319ywhwsiwg26 întreabă:

Bună am o mini cameră wifi A9 IP dar nu-mi apare wifi la care să o conectez! Dece?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Bogdi2223 întreabă:

Deci am o problema, nu credeam vreodată ca voi avea o asa "trauma" ca să zic asa. Acum 2 ani mi- a zis o fata ca miros urat și să mă mai spăl, ca după un timp sa aflu ca nu miroseam eu ci un baiat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Rebeca13102007 întreabă:

Spuneti-mi ce credeți despre Calin Georgescu, multi au zis că el este al 2-lea Ceaușescu. Daca e adevărat era bine pe vremea lui Ceaușescu?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut nu stiu cum sta treaba cu turul 2 dar dintre cine avem de ales in turul 2 doar dintre lasconi si georgescu sau mai intra si latura de ciolacu? Vreau doar sa nu fie psdistii alesi iar la conducere...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii