Incearca sa te gandesti la altceva. Incearca sa faci ceva care sa iti distraga atentia...de exemplu poti iesi sa te plimbi. uita.te la un film...citeste ceva. Incearca usor usor sa redevii cea de inainte ai apropie.te mai mult de persoane. Nu e bine sa stai singura si sa nu vorbesti cu nimeni. Asta iti face foarte mult rau.