Bicarbonat de sodiu ( gasesti la orice magazin) e un praf alb si pai pe periuta si iti speli dintii, nu folosi mai mult de 2 ori pe saptamana...Sunt multe aparate si blah blah blah. dar unele iti pot strica smaltul.
Mergi la dentist si tii albeste daca nu dai cu var sau mananca faina poate merge
Daca te speli pe dinti cu bicarbonat sau sare o data la 7-10 zile (nu mai des), dintii tai se vor albi vizibil. Si lamaia ajuta in aceasta privinta. Succes!