Pune o întrebare

Conversaţii

în 3 Septembrie 2010 | a întrebat:

Saritul corzii pentru ce este bun? Daca sari coarda un timp indelungat la ce iti tonifici muschii?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Salut. Saritul corzi este cel mai bun exercitiu, cum se spune, la liber. De la incheietura mainilor pana la umeri, dorsal, spate, bazin, abdomen, gambe, picior, conditie fizica, coordonare, simt, rapiditate, in executii, gandire, mai continui? In esenta: Este foarte bun. Toti sportivii practica saritul corzi, indiferent de sport. Incearca macar o luna sa sari coarda regulat, si vei vedea, surpriza. Merita. Nu este frumos sa vorbesti despre tine, dar, eu practic Artele Martiala. Te intrebi? La ce-ti foloseste coarda? La tot. Incearca Pa

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Daca ai urmarit un antrenament de boxier, iti dai seama pentru cei buna

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Cea mai buna metoda pentru a afla ce muschi iti lucrezi este sa o faci o data si sa vezi dupa vreo ora unde faci febra musculara.
Succes! Sportul inseamna sanatate, frumusete, armonie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Sall, nu numai ca iti tonifici tot corpul dar si corpul scapa de grasimile nedorite

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2012
IrinaAniri întreabă:

Este vreo diferenta a efortului intre saritul corzii si saritul corzii, dar fara coarda, adica acceiasi executare a miscarii?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2012
lya18 întreabă:

Cum respiri corect cand executi miscari de sarit coarda? Cine a practicat saritul corzii mai mult timp ce efecte ati observat?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2014
LastNight1324235436 întreabă:

Ce grupe de muschi antreneaza saritul corzii? Pot slabi la pulpe daca sar coarda?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
___Enzo întreabă:

Bună ziua! De ce zic reporterii ca exista Mos Crăciun? Chiar exista? Am instalat aplicația Norad și îmi dădea unde se afla moșul!

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Lotex întreabă:

Îmi poate da cine va un cod de invitație vă rog pentru Shiroazu.net

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
MountainRiver întreabă:

Întrebare pentru oamenii singuri. Nu- i așa că atunci când rămâi singur în Univers, nu te mai prea atrage nimic și nici nu prea mai crezi în nimic?! Dar nici nu mai ești dispus să oferi?! ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
AlexandraAle121 întreabă:

Credeți că există și relații unde e diferența de vârstă 25- 30 ani care poate dura? De ex; și eu am o mătușa care e diferența dintre ea și bărbatul ei de 20- 25 ani și sunt de mulți ani...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie
Effy35 întreabă:

Cum e posibil ca cineva care se declară creștin să susțină și să voteze un candidat la președinție care laudă un așa- zis patriot, Ion Antonescu, cunoscut pentru crimele comise în numele ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii