| Mindfulness a întrebat:

Buna seara.
Ce ați realizat până în prezent? Sunteți mulțumiți de voi? De parcursul vostru? Dar care nu ați realizat nimic cum va simțiți? Credeți că puteți schimba ceva? Ce strategii aveți?

34 răspunsuri:
| MistarGoGu a răspuns:

Suficient cât sa cumpăr câțiva km2 de pământ în Africa sa-mi fac un principat cât Monaco! 5 blocuri și un casino! Legalizez din START consumul de canabis și prostituția! Fără biserici și popi! Se roagă fiecare acasă în legea lui! Întrare DOAR CU VIZA! Vând cetățenia pentru 25.000 €
Aștept oferte!

| Mindfulness explică (pentru MistarGoGu):

Serios ai cazinou? laughing unde ai cazinou?

| MistarGoGu a răspuns (pentru Mindfulness):

Ziceam sa cumpăr teren prin Africa! Ma fac mini dictator ca Mobutu Sese Seko dacă îți suna cunoscut! Sau Jean Bedel Bokassa! Ambii prieteni cu Ceașcă!

| MistarGoGu a răspuns (pentru Mindfulness):

Este ieftin terenul pe acolo! Intreaba-l pe Ovidiu Tender ca a " cumpărat " 30.000 km2 în Senegal cu banii de o Dacie SH

| ALM2000RO a răspuns:

Mă simt ca ultimul on, sunt un nimeni, un zero barat, n-am realizat absolut nimic și sunt pe nicăieri pe toate planurile (în afară de financiar). Nu cred că se mai poate face nimic în cazul meu, strategia în principiu e psihoterapia dar progresele sunt minime până acum, deși fac 3 ore pe săptămână de un an.

| UnchiulRamiz a răspuns (pentru ALM2000RO):

Ai incercat sa aplici ceva din ce ti-a spus terapeutul? Daca da, inseamna ca ii dai banii degeaba. Eu m-am simtit mai ok in mai putin de 10 sedinte cand am fost acum 5 ani.

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Daca ești financiar frate las că nu e dracu așa de negru! Cât timp ai părinți și au grijă de tine e bine! O iubită îți trebuie ție, și mie happy

| ALM2000RO a răspuns (pentru UnchiulRamiz):

Am aplicat deja unele lucruri spuse de terapeut, dar degeaba, căci recad în vechile obiceiuri și o iau de la capăt. Curios e că am mai lucrat cu același terapeut și în adolescență mai mulți ani pe alte probleme și atunci terapia a dat rezultate, nu știu de ce acum nu mai progresez/evoluez...

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Sunt de acord cu partea cu stabilitatea mea financiară și cu sprijinul emoțional de la părinți. Chiar recunosc că am mare noroc cu asta. E bine că m-au trecut la handicapați grav că banii ăștia nu sunt de lepădat. Sigur că e un stigmat social, dar cum m-am retras de tot din societate și cum n-am de gând să mai revin (și nici n-aș mai avea cum, nici să vreau, la ce agorafobie am dezvoltat...) nu mai contează, că oricum nu mai știe nimeni în afara familiei apropiate de mine, deci nici de dosarul meu medical.
La partea cu iubita nu sunt de acord, ți-am zis că sunt AroAce, nu simt nevoia de iubire romantică și nici de dragoste sau sex, așa m-am născut. Nici măcar nu mă m.asturbez.
Crede-mă că încă din adolescență mi-am dat seama că sunt diferit, că nu m-a atras nimeni niciodată nici fizic, d-apoi sexual sau romantic. Eu sincer mă bucur că m-am născut așa, căci nu am parte de bătăi de cap și de frustrări sau decepții în dragoste și consider că ies câștigat fiind așa. Oricum iubirea adevărată e foarte rară în zilele noastre, majoritatea relațiilor sunt toxice sau pe interes și nu țin mult, deci crede-mă că n-am nimic de pierdut.
Tu însă ești hetero și într-adevăr ți-ar trebui o iubită. Apropo, ce vârstă ai? 30? Sau 30+? Ai zis parcă mai demult dar nu mai știu exact, tot ce știu e că ți-am citit mai multe postări de pe contul 4evergentleman și pot să-ți spun deschis că te consider un tip cu bun-simț și mai ales inteligent. happy

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Am uitat că ești asexual sau ce ești laughing
Și eu am agorafobie, și mie mi-a distrus viața.
Da ce trebuie sa ai să îți faci pensie?

| UnchiulRamiz a răspuns (pentru ALM2000RO):

Pai nu o mai fii bun terapeutul in momentul de fata, incearca si gaseste altul si vezi daca e diferenta sau problema e la tine. Tu poate te duci din obisnuinta la el?

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

30+ am frate. Nu sunt inteligent și eu sunt prost pe alocuri,nici eu nu am realizat nimic pe alocuri din cauza depresiei și a anxietății. Nu ma dau ceea ce nu sunt,imi place sa fiu sincer.
Bun simt aici ai dreptate,am foarte mult bun simt,nu judec pe nimeni niciodată,pentru mine toți sunt la același nivel,nu fac discriminari. Pentru mine ești un tip normal,care nu a avut noroc sa aibă gene bune.
Da,sunt hetero.
Eu nu mă consider deloc inteligent! Și eu că tine sunt speriat de bombe când ies pe stradă! Și eu sunt looser. Sung înțelept, asta da, dar sunt că am trecut prin minte și cunosc bine oamenii, comportamentul lor, gândirea lor.

| ALM2000RO a răspuns (pentru UnchiulRamiz):

Voi lua în calcul să schimb terapeutul. Mai mult merg din obișnuință de la un timp, vreau să zic că terapia o fac din obișnuință că nu merg fizic, fac online. Ne cunoaștem demult și deja m-am obișnuit prea mult cu ea (e o doamnă) și lâncezește treaba, de asta progresele sunt minime, în ritm de melc avansez.

| UnchiulRamiz a răspuns (pentru ALM2000RO):

Online nu e bine, schimba si mergi fizic la sedinte. Si eu tot la o femeie am fost. Dar ma duceam fizic

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Trebuie să vorbești cu medicul de familie să dea bilet de trimitere la un medic psihiatru, iar acolo vei purta o discuție cu el, vei fi analizat de o comisie medicală care e formată din mai mulți experți pe mai multe specialități (inclusiv psiholog, terapeut, neurolog etc.) apoi te va interna de 2 sau 3 ori, cu pauze, la distanță de minim 15 zile (durata internării nu e fixă, depinde cum consideră comisia și psihiatrul la care vei fi trimis), unde vei primi medicamentație pentru afecțiunea curentă și apoi îți eliberează dosarul medical de handicap (care poate fi dat pe multe boli și afecțiuni și care e de 4 feluri - ușor, mediu, accentuat și grav ) și apoi vei primi prin poștă sau pe card bani de la stat lunar, suma fiind în funcție de gradul handicapului. Părinții mei s-au ocupat de tot, eu de anul trecut abia am dosar și pensie pentru Asperger (așa mi-au descoperit), eu zic că merită să încerci să capeți banii ăștia, te vor ajuta mult și nu e sumă impozitabilă. În prezent pentru grav se ia aproape 3100 de lei, eu anul trecut am trecut prin două măriri, luam vara la început abia 2500. Iar acum 2-3 ani sumele erau mici, cică vreo 650, l-am întrebat pe tata care are o rudă cu schizofrenie paranoidă care ia tot grav ca mine dar ruda aceea ia de mulți ani banii. Deci dacă nu-ți pasă de părerea lumii, încearcă să obții internările și certificatul/gradul de handicap și banii aferenți, crede-mă că merită pe deplin! Oricum lumea n-are cum să afle căci e anonimă treaba, dacă nu spui nimănui nu vor afla. Numai dacă te angajezi vor afla, că acolo trebuie să treci orice posibilă problemă medicală la CV, dar eu zic că cu banii ăștia nici n-are rost să te mai angajezi. Acum depinde și de ce vrei tu și de ce cheltuieli ai și dacă îți asumi riscul de a fi bârfit și judecat, chiar batjocorit de colegii de muncă (știm bine cum sunt românii majoritatea, indiferent de etnie din păcate)...

| ALM2000RO a răspuns (pentru UnchiulRamiz):

Nu pot fizic că am dezvoltat o anxietate puternică în ultimii doi ani, chiar generalizată, e agorafobie, nici nu pot ieși din casă plus că am depresie severă...Pe vremuri făceam fizic cu ea, acum nu mai sunt în stare că psihic, psihologic și mental sunt mult mai rău/jos decât în adolescență (am 24 de ani)...

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Da ce ai de e încadrat în grav? Poți scrie in privat daca ti jena sa scrii aici. E mare păcat, se vede că ești deștept. Romanii niciodată nu se vor schimba, dar nu toți sunt tâmpiți.

| UnchiulRamiz a răspuns (pentru ALM2000RO):

Tratament nu iei pentru niciuna din probleme? Depresie am si eu sau am avut, nu stiu ce sa zic ca iau tratament. E nasol rau daca nu poti iesi din casa, anxietate mai am si eu uneori dar ies oricand vreau din casa. Online nu stiu cat de bine poate da roade terapia...

| ALM2000RO a răspuns (pentru UnchiulRamiz):

Iau tratament, ba da, dar nu pentru anxietate, ci pentru depresie și pentru o altă afecțiune. Ar trebui să vorbesc cu psihiatrul la telefon și s-o întreb dacă ar merge Xanax? Tu ce părere ai? Am citit informații contradictorii despre acest medicament, multe opinii pro și contra și nu știu ce să mai cred...

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Asperger am, am zis în ultimul răspuns. E o tulburare din spectrul autist. Unii experți din comisie au susținut că aș putea avea și schizofrenie nediferențiată dar nu s-a probat/dovedit acest lucru.

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Da,știu ce e Asperger. Nu am fost atent.
Poate ai schizo in remisie, sau poate nu ai.

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Tu ce crezi, să-l rog pe tata să-mi sune psihiatra și s-o întrebe dacă aș putea lua Xanax? Merită încercat? Am citit atâtea păreri pro și contra, atâtea informații contradictorii că nu știu ce să mai cred...
Îmi poți explica te rog care e treaba cu acest Xanax, adică ce efecte adverse/secundare poate da, dacă dă dependență, dacă își face efectul, cât de bine și-l face etc. Că știu că tu iei, am văzut asta aici prin comentarii. Mă gândesc că poate m-ar ajuta, sau?

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Da,măcar o luna poți lua. Mie nu prea mi-a dat adică nu intru în sevraj când nu mai iau și iau totusi de mult timp.
Își face efectul in 15-30 de minute și scade orice agorafobie in intensitate oricât de gravă ar fi,ajuta extraordinar de mult,chiar o sa poți să ieși din casă. Te moleșește la început,te face praf in ideea că te adoarme,dar după te obișnuiești și nu te mai adormi! Nu prea ai efecte secundare. Unii au, eu nu prea am decât atunci când sunt nervos sau stresat maxim.
Câteva ore durează efectul, dar daca ieși afară de mai multe ori în aceeași zi simți din nou anxietate dar nu mare sa crapi pe strada ci doar tremuri sau transpiri. E greu cu agorafobia, cred că quetiapina sau cum se numește merge pe o anxietate atât de gravă că te sedează, te amorțește și nu mai simți acea frica in public, ești indiferent aproape! Eu iau doar antidepresiv și Xanax.

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Anxiar e mult prea slab pentru anxietatea ta iar la xanax iti trebuie de 1 miligram, cel mai strong, dar e ok și de 0.5 la început.

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Ok, mersi, îl voi ruga mâine pe tata s-o sune pe doamna psihiatru. Sau pot să-l cumpere și așa din farmacie, ori se eliberează exclusiv pe bază de rețetă medicală?
Ce antidepresiv iei? Merită să încerc să obțin rețetă și pentru un medicament de genul, adică își face treaba, e eficient? Are efecte secundare antidepresivul pe care-l iei tu? De cât iei (mă refer la substanța activă)?

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Nu știu cum vine aia schizo în remisie, nu sunt așa familiarizat cu termenii medicali.

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Doar pe baza de rețetă. 50 mg încă nu iau, urmează să iau! Xanax iau de 0.5 mg
Este cel mai eficient anxiolitic din Romania daca ai agorafobie, anxietate generalizata, este incredibil de eficient, îți dă și multă încredere în tine de parcă ți-ar schimba personalitatea dintr-un Alpha într-un alfa vb serios.
Te face om dar cu timpul te poate distruge, tu îl iei la nevoie nu îl iei zilnic așa e cel mai bine.

| UnchiulRamiz a răspuns (pentru ALM2000RO):

Poți sa suni și sa o întrebi. Eu am auzit ca îți vine sa dormi după el mai tot timpul. Încearcă și vezi cum îți e. Eu anxiar am luat pentru anxietate și somn.

| ALM2000RO a răspuns (pentru Mindfulness):

Mulțumesc! Și ca antidepresiv eficient ce îmi poți recomanda? Tu ce iei? Că sunt și într-o depresie severă...

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Din cate am incercat serlift și Venlafaxina de 150 mg au fost cele mai eficiente, Venlafaxina e cel mai util pentru tine, de 150 mg! Ce a mers la mine nu o să meargă și la tine medicul decide ce tratament ți se potrivește, el îți face o schemă de tratament.
Sincer și magneziu bisglicinat te poate ajuta ai Omega 3 și alimentația. Nu prea ai voie dulciuri daca ai anxietate așa urâtă! Nici junk food, ar trebui sa mănânci sănătos și să bei apa plata mereu sau ceaiuri, și ceaiul de roiniță te poate ajuta mult și dacă ai probleme cu somnul talpa gasti.Eu Venlafaxina iau dar eu am depresie medie.
Daca ai face sport zilnic ai fi mult mai bine. Eu zic sa ieși ziua din casa,cu xanax cred că o să poți să ieși peste tot.
Sunt multe antidepresive este și seroxat care e și antidepresiv și anxiolitic și cipralex care- ți taie pofta de mâncare! Antipsihoticele ti se potrivesc ție, quetiapina sau cum se numește! Dar și xanax! Medicul decide,el are ultimul cuvânt. La ce anxietate horror ai cred că ai o forma de schizo ar trebui sa iei antipsihotic nu de alta dar te poți trezi brusc în câțiva ani că o să auzi voci și o să ai halucinații, ești prea izolat de societate, trebuie să ieși din zona de confort putin, azi un pic mâine un pic și tot așa, mă refer când ieși afară, dar ziua că seara mi-ai zis că ieși.
Nu te da bătut! Cu tratament bun poți lucra la part time 4 ore și mai iei și de acolo ceva bani.

| Mindfulness explică (pentru ALM2000RO):

Mosotti se știe cel mai bine cu tratamente, el e doxa pe așa ceva.

| CracanelTrasPrintrunInel a răspuns:

Daca nu realizam nimic eram la munca acum, nu pe TPU.

| Mindfulness explică (pentru CracanelTrasPrintrunInel):

Și tu ai probleme psihice gen depresie, anxietate, tulburare bipolara sau altceva? Vad că mulți au așa ceva! Si de regulă ei nu realizează nimic în viață nu că nu vor ci că nu pot din cauza problemelor.

| Turbo223 a răspuns (pentru Mindfulness):

Si eu am anxietate diagnosticata, de multe ori mi se pare ca am stari bipolare(nediagnosticat), mi-a dat psihiatrul anxiar si cipralex.momentan o sa ma apuc de un sport ceva. social lifr nu o duc asa bine dar macar am cu cine iesi din cand in cand.cipralexu nu l am inceput inca, anxiaru nu pot sa zic ca face minuni dar da imi da o stare mai de "somnolenta" uneori