spuneti-mi si mie niste metode prin care sa nu imi mai pocnesc degetele, sunt sigur ca nu sunt singurul cu problema asta.astept pareri.

A devenit un tic, cu vointa poti sa te scapi de el.
Daca iti vei pocni mereu degetele, se vor afecta si incheieturile si ulterior iti vor tremura mainile, gandeste-te la acest lucru atunci cand vrei sa iti pocnesti degetele.
De altfel, acest obicei este si poluant sonor pentru cei din jur si sunt convinsa ca vei dori sa scapi de el asa ca, inainte de a-ti pocni degetele, gandeste-te la ce ti-am scris eu si vei vedea ca, ai atata vointa si vei reusi.
Mult succes si ai incredere in tine, tu esti cel ce poate rezolva problema.
Ar fi mai simplu daca ti-ai suge degetul, atunci degetul "buclucas" l-ai inmuia in solutie de ardei iute, ori l-ai unge cu pelin si gata, treaba e facuta, iti ramane in minte ca nu este placut la gust. La tine insa situatia este diferita, singura modalitate de a depasi situatia, este de a te abtine.