Nu este o boală, dar dacă faci antrenamente e normal să-ți fie sete. Sfatul meu e să bei măcar o sticluță de apă înainte de antrenament, poate așa nu-ți va mai fi așa de sete. Eventual să nu te antrenezi într-un spațiu fără un geam deschis, mi s-a întâmplat și mie și după 5 minute simțeam că mă sufoc, că nu mai puteam de căldură, îmi venea să-mi torn 2 litri de apă pe gât.
Deci ar trebui să ții un geam deschis și să bei apă înainte de antrenament. A, și să nu porți haine strâmte sau lipite de corp, ideal ar fi să porți ceva lejer în care pielea să poate respira.
Baftă!
Bea niste apa inainte de antrenament dar nu prea multa, si da, e normal sa te simti insetat dupa sala.