| Irina009 a întrebat:

dacă ați văzut fetele de pe Instagram cele care fac Sala Fitness... dacă știți. dacă ia proteine. nu stiu. sunt alea cu curu mai mare si la talie sunt micuțe nu stiu cum sa ma exprim Si nu stiu cate luni trebuie sa devin asa. Nu vreau pătrățele etc. doar sa fiu micuță in talie si sa am pisici la picioare atât, Si nu stiu dacă alea ia proteine.

7 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

laughing nu depinde daca iau sau nu, depinde ce fac in sala
Iar la unele este doar iluzia pozelor, de fapt nu aratã chiar asa
Dar care le stiu eu sa fie 100% de incredere sunt
Bethany Tomlinson
https://youtu.be/Nz33kvt2Ptw
Abby Pollock
Stephanie_buttermor
Urmãrestele si pe Youtube

In 6-18 luni poti sa pui ceva pe picioare usor, cativa ani daca vrei sa moarã afemeiatii dupa fundul tau

| Irina009 explică (pentru anonim_4396):

6 18 luni

| anonim_4396 a răspuns (pentru Irina009):

Da dar trebuie si mentinere, deci ar trebui sa faci exercitii cam de 2-4 ori pe saptamanã incontinuu

| Irina009 explică (pentru anonim_4396):

Păi vreau sa fac de 5 ori pe sap

| Irina009 explică (pentru anonim_4396):

Auzi ai Facebook... sa vorbim mai multe dacă vrei sa ma ajuți. sa mi explici ca sunt mai bătută în cap de felul meu

| Irina009 explică (pentru anonim_4396):

Poti sa mi dai Facebook tau. sa mi explici mai bine

| anonim_4396 a răspuns (pentru Irina009):

Sunt mesaje private laughing