Timiditatea porneşte de la un sentiment de inferioritate, deci probabil te simţi complexată dintr-un motiv şi te îngrijorezi prea tare de modul în care te percep ceilalţi.Trebuie să reflectezi asupra acestui lucru şi să găseşti sursa problemei, adică să afli de ce simţi că trebuie mereu să faci faţă aşteptărilor şi te simţi neajutorată când ieşi din zona de comfort.
O altă explicaţie ar fi că la oamenii pe care abia i-am cunoscut tindem să le vedem doar părţile bune, în schimb dacă cunoaştem pe cineva de ani întregi am ajuns să-i cunoaştem în totalitate, deci le aflăm slăbiciunile şi nu simţim nevoia să părem ceva ce nu suntem.
Întreabă-te:"de ce simt nevoia să par puternică mereu? De ce nu pot accepta că sunt perfectă aşa cum sunt şi nu trebuie să mă străduiesc mereu să găsesc un subiect de discuţie?"
Chiar îngrijorarea asta continuă că nu eşti destul de interesantă te face să pui prea multă presiune pe tine şi te împiedică să găseşti un subiect de discuţie.Voi încheia cu nişte sfaturi pe care le poţi pune în practică începând de acum:
1. Când vorbeşti cu cineva imită-i poziţia corpului şi limbajul trupului, ăsta e un truc psihologic care va face acea persoană să se simtă mai familiară în jurul tău.
2.Nu te întreba mereu ce părere are acea persoană despre tine, gândeşte-te că cine te place te place aşa cum eşti.
3.Fii mai deschisă, zâmbeşte şi oferă ajutor mai des.
4.Asta e destul de morbidă, dar... Gândeşte-te că peste 80-90 de ani nici tu nici persoanele de care îţi este teamă nu veţi mai exista, aşa că trăieşte fiecare zi din plin şi fără inhibiţii!
Poate ca acea arie sociala din care faci parte nu reprezinta pentru tine o atractie din punct de vedere conversational.
Mai bine spus, compatibilitatea dintre tine si cei cu care ai dori sa porti o discutie nu se rezuma la propria ta mentalitate, propriul caracter.