Folosește antifoane/dopuri de urechi:
https://www.centralstore.ro/......e-howard-l
Eu folosesc de 2 ani iar de atunci nu mai am probleme cu zgomotele din timpul nopții sau zilei. :)
"o intrebare penibila ...nu prea mai pot dormi cum trebuie, mama mea tuseste si exact in momentul in care sa atipesc...Ce sa fac in situatia asta?"
ai situațiile:
- nu mai tușește
- te muți
- se mută
somn ușor
pese - de acord cu tine!
Te muți. Sau te împuști ceva.
Saaau îți schimbi mentalitatea asta penibilă, dar asta e mai greu.