Nu,dimpotrivă. Calciul este un mineral care, pe lângă alte beneficii, ajută la scăderea ponderală.
Baftă şi numai bine!
Acum zic din experienta proprie.
Acum 3 ani am luat si eu, si m-am ingrasat cam cu vreo 2 kg.
Si asta pe o perioada scurta.
Acum nu stiu cum reactioneaza organismul tau,dar poate avea aceasta tendinta.
In orice caz,daca ai nevoie de el, ia-l.
Consumi mai putine alimente grase, si poate nu te vei ingrasa.
Bafta!
Ollyshor întreabă: