Pune o întrebare

Conversaţii

în 15 August 2010 | a întrebat:

Cam cate abdomene pe zi trebuie sa fac la 1.76 si 76kg sa mi se vada patratelele intr-o luna?
poze cu mine : http://ro.netlog.com/trilulilu89

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 August 2010 | a răspuns:

Cat de multe poti. Insa, exercitiile nu iti fac abdomenul superb.Trebuie sa ai o alimentatie super sanatoasa, practic muschii abdominali sunt muschi care trebuiesc doar un pic antrenati, ei sunt vizibili la toti, numai ca sunt ascunsi in spatele grasimii, deci practic tu trebuie sa arzi toate grasimile dupa burta. Eu am facut abdoment perfect in 30 de zile cu 200 de abdomene pe zi. bafta

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 August 2010 | anonim_4396 a răspuns:

250, poate chiar mai mult

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Noiembrie 2011
Shine_1620 întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac pe seara sa mi se vada patratelele Patratelele le am dar nu se vad... dau funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2013
Alinn20001 întreabă:

Fac 300 de abdomene corect pe seara. am 12 ani 44 kg 1.51., cate luni trebuie sa continui asa ca sa se vada patratelele? funda

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2012
50CentxFiftyCent întreabă:

Cam cate abdomene trebuie sa fac pe zi pentru a mi se forma patratelele? va rog eu spuneti-mi :p

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2012
Aflorin întreabă:

Daca am 13 ani, fac 2 serii a cate 40 abdomene in fiecare zi, in cate luni o sa mi se vada patratelele?

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2012
shoriceludebiblioteca întreabă:

Daca am 13 ani si 50 de kg si daca fac abdomene zilnic si corect o sa mi se vada patratelele in cam 1 luna si ceva? Multumesc.

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
WonderGirl7 întreabă:

Bună! este pe aici un băiat /barbat căruia sa ii adresez o întrebare in privat și sa îmi răspundă cât de sincer se poate? Mulțumesc!

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Tudorvlad întreabă:

Buna ziua, as dori sa stiu daca este legal sa cumpar tutun varsat ca cel de la http://tutunlagaleatasaupunga.ro, mi se pare o opțiune buna si este mai ieftin cu mult sa faci țigări decât să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
GeogG23 întreabă:

De ce in general nu se accepta persoanele care au un copil? (De obicei barbatii nu accepta femeia care are copil)

11 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
ALM2000RO întreabă:

Despre necesitatea introducerii (legiferării) testării/examinării psihologice DAR ȘI psihiatrice obligatorii pentru TOȚI aleșii și înalții demnitari (deci atât parlamentari - senatori și deputați...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onurSimion întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 8 August
anonim_4396 întreabă:

Cum s- a ajuns sau cum credeți că s- a ajuns ca răspunsul majorității oamenilor (din ce am observat eu) la asemenea probleme https://www.tpu.ro/dragoste- si- sex/cum- se- face- ca- raman- gravide-...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii