Te odihnesti normal si invetI.
Daca o sa stai continu sa tocesti din cauza oboseli nu vei retine nimic.
Prima varianta e cea mai buna si mai logica.Somnul de noapte e mai important ca cel de zi.
Metoda buna e aia care functioneaza la tine.
Inainte stateam noptile si invatam, ma duceam nedormita la examene fara niciun stres, dar acum simt ca lesin in masina, daca nu dorm macar 4-5 ore. Daca stii ca o sa te trezesti odihnita si o sa poti sa reiei invatatul, culca-te. Eu nu pot, imi ia 2 ore sa-mi revin din somn. Sau sa aud alarma.