Bună.
Și la ce îți trebuie antrenamentul ăsta?
Rezultatele apar în minim săptămâni dacă te antrenezi zilnic între 30 și 60 de minute cu mare grijă la alimentație care trebuie să fie săracă în calorii pentru a consuma masa adipoasă și a tonifia musculatura!
Pa, pa.
Iubita,dacă vei sări coarda,nu vei slăbi. Încearcă rolele, bicicleta, înnotul.Astea sunt soluţiile.
mvcxzghjjhgfdsjhgf întreabă:
anonim_4396 întreabă: