Ce credeti despre vegetarieni? Ce vor sa dovedeasca? Traiesc mai sanatos decat cei "carnivori"?

Nu sunt vegetariană, sunt vegană. Este o mare diferență.
Păi, cuvântul "carnivor" înseamnă că dieta se bazează pe cel puțin 70% din consumul zilnic doar din carne crudă. Mâța o mai vezi că mănâncă iarbă, dar nu înseamnă că este omnivoră.
Din experiența proprie, am colesterolul sub 70mg, în rest stau destul de bine. Mi-a crescut exploziv pofta de viață şi mişcare. Mănânc cât vreau fără să mă îngraş (asta dacă mă alimentez corect). Nu îmi este greu să pun kg în plus fie din materia adunată în intestine de la consumul exagerat de gluten în combinație cu alte alimente, fie din apa reținută de corp de la sărat sau hidratarea proastă, fie de la creşterea masei musculare. Grăsimea se pune mai greu, dar nu îmi este imposibil.
Nu sunt slabă genetic, mă îngraş rapid pe o dietă omnivoră.
Trăiesc mult mai sănătos, produsele de post se găsesc greu la magazinele obişnuite. În special dulciurile. În perioada de post e mult mai uşor. Vânzătoarea nu are răbdare să verifice pe etichetă dacă produsul este vegetal, mai ales când este coadă. Am avut neplăceri să cer biscuiți de post la 1 lei/buc şi când ajung în cameră să constat că conțin lapte praf. Îmi gătesc acasă, este mai ieftin şi măcar ştiu ce pun în mâncare.
De asemenea, frecventez baia foarte des. Trece mâncarea prin mine ca Eminescu prin Veronica.
Gustul se schimbă enorm, eu mănânc ovăz crud cu pudră de carob şi apă călduță. Pentru un omnivor i se pare grețos, mie nu.
Mirosul corpului se schimbă la fel şi gazele emanate. Transpirația miroase a brânză şi "beşinile" sunt mai condimentate.

O parere foarte buna,azi am aflat ca sangele lor e foarte bun si de valoare mare,purifica organismul si te scapa de cancer,imi vine pofta de sange de vegani cand citesc asta, ce parere sa am? e o dogma,multe din ce afirma ei sunt pesudostiinte,omul e omnivor asta e adevarul,eu nu manc multa carne de fel asa ca nu ma declar carnivor dar nici vegan ca nu manc fructe cand imi este foame,este bine sa mancam mai sanatos mai multe fructe,legume,peste,oua,pui, miel, vita, da e ok sa nu manci carne rosie ca sa descoperit ca poate cauza cancer ( experiment pe soareci ) dar probalitatea e mica, trebuie evitat sucurile gen pepsi, coca cola, dulciurile, chipsuri etc
indiferent de ceea ce manci conteaza caloriile asa ca sa mancam cat mai putin si mai sanatos

Http://ajcn.nutrition.org/content/89/5/1627S.full
https://sites.psu.edu/siowfa16/2016/11/21/is-vegan-healthy/
http://ajcn.nutrition.org/content/89/5/1627S.full
https://authoritynutrition.com/vegan-diet-studies/

concluzia
a manca fructe, legume este foarte sanatos si oricine poate beneficia de acelasi efecte indiferent daca e doar vegan sau nu
nu exista diferente intre un omivor si un vegan daca ambi consuma fructe, legume
dar sangele vegan nu vindeca cancerul
http://www.shape.com/......ent-cancer
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3048091/

Sunt vegetarian, deci nu puteam sa ma abtin sa nu-ti raspund. Da, noi traim mai sanatos, si mai mult, si pur si simplu, spre deosebire de voi carnivorii, noi iubim animalele, si nu ne place sa le consumam cadavrele. Cum noi nu va criticam pe voi ca mancati carne, asa nici voi nu trebuie sa ne criticati pe noi ca nu consumam carne. Voi sunteti mai multi la numar decat noi, si tot voi sunteti aia care va simtiti ofensati, ca noi va bagam prostii in cap, cand de fapt este exact invers.
Asta este deja a treia intrebare pe ziua de azi pe care o vad despre vegani/vegetarieni.

In mod sigur e mai sanatos sa fii vegetarian dar fiecare alege ce ii face bine.Nu as putea sa privesc sarmalele si sa nu maninc din ele, nici cirnati fripti si sa nu maninc.

Da, am auzit ca daca esti vegetarian, ai imunitate la accidente, injunghieri, cazaturi, gloante sau alte lucruri care te pot omora.Este doar o simpla alegere de a nu manca carne, nimic mai mult, uneori cu consecinte pe termen indelungat pentru ca are si carnea rostul ei.

Eu sunt de parere ca ar trebui undeva la mijloc. Adica nici omul care mananca toata ziua carne, ca nu e sanatos. Dar nici omul care mananca doar verdeturi, cereale, etc. toata ziua. Totusi, daca ar fi doar aceste doua variante, mai bine este a doua varianta.
Omul are nevoie sa manance din toate. Gandeste-te la oamenii mai slabi, ei cu ce vor creste in masa? Cu legume, fructe si cereale?
Carnea are multe proteine. Un vegetarian trebuie sa consume mai multe de-ale lui ca sa ajunga la proteinele pe care le-ar putea consuma rapid prin carne.

Nu am o parere rea, atata timp cat nu ma oblige sa vin de partea lor. Si mie imi plac animalele si mi-as dori sa le las in pace, dar corpul meu are nevoie si de carne deci nu prea am ce face. Daca esti vegetarian ai acces la lactate si oua, deci nu e chiar nasol, dar veganismul te lasa slab bat fara pic de muschi pe corp, si nu cred ca I-at sta bine unui barbat care lucreaza din greu 8-10 ore pe zi.

N-ai cum sa generalizezi, sa-i imparti pe toti in doua categorii si sa vorbesti de ei de parca ar face toti aceleasi lucruri. Poti sa fii carnivor, sa nu faci exces de carne si sa mananci echilibrat si poti sa fii vegetarian si sa mananci prajeli, sucuri accidulate si snacksuri.

Carnea si lactatele cresc colesterolul rau si il scad pe cel bun si de aici rezulta probleme din cauza arterelor blocate. Ok, ca vegan poti sa spui ca nu mai ai probleme cu colesterolul pentru ca iti iei proteinele din leguminoase, dar la fel de bine colesterolul poate creste pe baza de stres. Un vegetarian poate sa consume, pe langa fructe si legume, si grasimi trans ( prajeli, cipsuri, napolitane, popcorn, margarina, fursecuri, biscuiti etc. ) care si ele ridica colesterolul rau si il scad pe cel bun.

Parerea mea despre vegetarieni sau vegani coincide cu parerea mea despre persoanele credincioase sau care au alta orientare sexuala, putin imi pasa de ce face lumea atata timp cat nu incearca sa ma convinga, cu vehementa, sa fac ca ei. Le respect alegerea persoanelor vegane, dar si pe cea a celor carnivore.

Ioi am incercat sa fiu vegetarian insa am malabsortie la fructoza.
Daca mananci sanatos( fara cipsuri, dulciuri, sucuri), totul e ok.
4 ani si nu am mai fost odata la doctor.
Parerea mea, cei care sunt foarte milosi si nu suporta cruzimea asupra animalelor. Legat de sanatate...e cu dus si intors. Fiecare face cum considera.
Carnea nu are legatura cu "grasii". Grasimea se depune de la carbohidrati in exces.
Totusi, mi-as fi dorit sa fi avut voie sa pap cate fructe doresc , poate reveneam si eu la vegetarian...
Carnea cu hormoni e rea( totusi, s-au dovedit ca acei hormoni nu trec de stomac, nu se dizolva in sange sa ne afecteze). Carnea e rea cand nu se folosesc uleiurile corespunzatoare. De exemplu, la MC se utilizeaza acelasi ulei pentru sute de portii.
In fine, asta e un subiect lung si controversat.
Don't judge me, si eu iubesc animalele, dar daca nu pot manca fructe si unii carbohidrati mai complexi, nu am cum sa traiesc ca vegetarian...

Vegetarienii urmează planul inițial. Restul sunt improvizații care dăunează, evident. Dacă folosești un aparat cum scrie în cartea tehnică e bine.

„Si Dumnezeu a zis: "Iată că v-am dat orice iarbă care face sămânță și care este pe fața întregului pământ și orice pom care are în el rod cu sămânță: aceasta să fie hrana voastră." (Geneza 1:29)

(Am testat, funcționez. N-am mâncat niciodată carne.)

Oarecum, deoarece pana si aerul care il respiram nu mai e "Bio", carnea din ziua de azi fiind tratata cu diversi tratati care fac carnea sa miroasa dragut, dar iti sapa groapa.

Da ei traiesc mai sanatos si mai mult! Si nu sunt grasi! Sper sa iau Funda