| Xocodrea a întrebat:

Ce e cu propaganda asta anti pâine? Mâncam cate două pe zi și de o lună și ceva nu mai mănânc deloc pâine, nici faina de grau și e la fel precum înainte, nu exista niciun efect benefic al renunțării la pâine. Mâncam doar pâine albă deoarece cea integrala are un un gust oribil

1 răspuns:
suntserios
| suntserios a răspuns:

Nu e nicio propaganda. Pâine albă pur și simplu nu e sănătoasă.
Pâine albă nu e deloc nutritiva, e mare parte doar amidon care devine zahar și grăsime în organism.
In plus faina alba nu e natura e super procesata cu chimicale că să aibă culoarea aia.

E logic că în 2 luni nu vezi niciun efect mai ales dacă ești tânăr și activ și organismul tau procesează altfel mâncarea