Mai intai ma gandesc sa vad, sa-mi reamintesc daca am facut ceva sau am zis ceva ce a determinat persoana respectiva sa ma ingore. Daca ajung la un raspuns afirmativ atunci abordez (fac primul pas) respectiva/ul si solutionam problema, daca ajung la un raspuns negativ si nu sunt eu de vina pentru comportamentul ei/lui atunci incerc sa nu imi pese si sa joc pe aceiasi carte ca ea/el.
Daca tu simti ceva pentru acea persoana atunci este mai nasol. Vei fi mereu cu gandul la aceasta problema intr-un mod obsesiv-paranoic.