Pune o întrebare

Conversaţii

în 26 Octombrie 2009 | a întrebat:

Ce inseamna sa mananci sanatos? adica ma refer in perioada mea de copil ce mancare ar trebui sa evit cel mai mult si ce nu? pentru o conditie fizica buna

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Octombrie 2009 | a răspuns:

Daca tii la silueta ta smug atunci evita chipsurile care contin kalorii conservanti coloranti artificial etc. apoi dulciurile happy si grasimile si nu manca seara. asa iti pastrezi o conditie fizic buna happy stilul sanatos :legume fierte rafa colesterol, fructe happy tot ce nu are kalorii conservanti si coloranti... happy si cerealele integrale winking :pe

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Octombrie 2009 | a răspuns:

Pai tu ce crezi.mancarea sanatoasa e cea care o prepari tu acasa evitand preparatele din magazine(hamburgari.gata facuti din magazin.si alte preparate)nu manca mai mult decat ai nevoie, evita prajelile, rantasurile, si astea grele facute in mullllt ulei si incearca ca la fiecare masa sa ai parte si de cate o salata... e sanatoasa. apoi restul stii si tu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2009 | a răspuns:

Inseamna sa ai o alimentatie sanatoasa din care sa nu lipseasca fructe, legume, lactate, carne in special de pui, vita, peste, cea de porc mai putin.Ar trebui evitate mancarurile prajite si cele de tip fast food.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2009 | a răspuns:

Dimineata: morcovi, o ceasca de lapte ...nu mai mult, oua fierte
la pranz : salate de legume sau de fructe, supa...nu bors
seara : mai multe mancaruri fierte
SA NU MANANCI NIMIC CE CONTINE GRASIMI ...DOAR O DATA LA 2 SAPTAMANI...
nu manca snacksuri
despre sport ar trebui normal dupa 3 ore de masa de pranz si seara cu 1 ora inainte de mancare... aaa si trebuie sati placa pestele mai ales cel facut fiert la cuptor cu legume...

da ...aaa...ai intrebat cumva ce inseamna sa mananci sanatos?
pai...sa mananci sanatos inseamna sa ai o alimentatie sanatoasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2009
Will întreabă:

Ce inseamna sa mananci sanatos? adica ma refer in perioada mea de copil ce mancare ar trebui sa evit cel mai mult si invers:D.pentru o conditie fizica buna

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2011
generic întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac pentru conditie fizica?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2023
UmbraDeVulpe întreabă:

E adevarat ca e numai mancare procesata si in restaurante? Daca da, atunci si cand iti iei meniul zilei e tot procesat si ala? Cum sa fac atunci, ce sa mai mananc? De unde? Cand sunt la munca ma refer....? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce inseamna sa mananci sanatos?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce inseamna sa mananci sanatos?;;)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 minute
RAY întreabă:

Voi ati apelat vreodata la un technician IT la domiciliul dumeavoastra? pe ce motiv?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Xmen22 întreabă:

Ce pot sa fac cu viata mea dacă nu am prieteni sau prietena și am deja o vârstă, simț ca ma pierd de tot, știu ca nu e bine sa ma plâng pe internet.

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
FloareDeCrin50 întreabă:

Salut! Am o nelămurire despre superstiții de Anul Nou. Majoritatea oameni cred în superstiții de anul nou deoarece anul nou va fi plin de bucurie, realizări, fericire, an bun, etc., și nu înțeleg...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
LinaLina35 întreabă:

Salutare! Cum as putea sa scap de timiditate si fobie sociala? Urmeaza sa ma angajez la un restaurant ca chelner, si deja am emotii. Credeti ca asta o sa ma ajute sa scap de timiditate si frica de a...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
Effy35 întreabă:

Este adevărat că atunci când ești nehotărât dacă să rămâi sau nu cu soțul tău sau să începi o relație cu cineva, înseamnă că nu-ți iubești nici soțul, nici acea persoană?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie
1onur întreabă:

Dece Pedofilii nu primesc pușcărie și detenție pe viață? La ce rost mai are sa lași un bolnav mintal în societate dacă el ca individ este bolnav mintal și are fetișuri tentați dorințe fapte...? (mai mult)

68 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Sunt intr- o relatie la distanta de un an cu o femeie casatorita si singura modalitate prin care pot vorbi cu ea este printr- un cont de socializare de- al unei colege de munca de- ale ei. Intr- unul din...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 15 August
lilith16 întreabă:

Te-ai atasat vreodată sau simpatizezi pe cineva fara sa stii macar cum arata?

41 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii