Ce inseamna sa te respecti pe tine insuti?

Să fii autentic, să fie congruență între ce gândești despre tine și viață, ce spui despre ele și ce faci. Să îți urmezi valorile în ciuda oricăror consecințe, chiar dacă poți fi rănit sau pierde oameni sau diferite avantaje materiale, putere, etc. Să nu depinzi de nimeni și dacă ajuți pe cineva să o faci dezinteresat, nu doar pentru că urmărești o agendă secretă prin care să profiți de asta ulterior. Să ai grijă constant de corpul tău și de cum îți explici în mintea ta ce se întâmplă în jur. Să fii disciplinat și să îl sprijini pe cel care vrei să fii, nu pe cel care ești acum și care are obiceiuri neproductive. Să ții cont de mesajele pe care ți le dau emoțiile tale, dar să le consideri doar informații menite să te ajute să iei decizii, să planifici viitorul. Gândurile ar trebui să fie prieteni de câteva secunde, minute, atât, nu stai și râncezești cu ele în brațe. De asemenea ce simt ceilalți ar trebui să fie doar informații care să te ajute să iei o decizie, nu ești obligat să le faci pe plac și nu ar trebui să le tolerezi dramele absolut deloc necesare.